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ルアナアイナ(Luana Aina)のブログ
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投稿日：2023-01-02 20:38:14.0
- ニキビはニキビ跡になる前に対処が◎！
こんにちは！
ルアナアイナです(^^)
ルアナアイナにきてくださるお客様のお悩み
No.1が、【ニキビ】と【毛穴】です！
ニキビはとにかくできてしまった場合には、
早めに処置するのがおすすめです。
炎症をそのまま放置することで、
細胞がダメージをうけて、ニキビ跡になります。
ニキビ跡になると、しばらく色素沈着が残ってしまったり、
最悪シミのようになり、
なかなか治らないということも…
また、クレーターになってしまうと、
より完璧にツルツルにすることがなかなか厳しくなってしまいます。
(もちろん、クレーターも、時間をかければ少しずつ滑らかにはなります！)
また、ニキビが出来にくくなる方法のひとつとして、
甘いものやスナック菓子は程々にすることや、
【グルテンフリー】もおすすめです♪
グルテンは腸壁にこべりつき、腸に炎症を起こし、
肌荒れの原因につながります。
全て抜くのは難しいですし、たまには食べることもあるとは思いますが、
大量に取らないように、
たとえば主食に麺やパンをあまり食べないようにする、などでも◎
私はゆるくグルテンフリーを始めて、
吹き出物ができにくくなり、
冷えや下半身太りもかなり劇的に改善されました！！
ぜひぜひお試しください♪
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ご来店お待ちしております
REVI認定講師(ハーブピーリング)、オーナー
香川 真咲カガワ マサキ
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