ビトケンコウノソウダンシツ ブルーローズ
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ブルーローズのブログ
プライベート
投稿日：2022-11-12 10:15:19.0
- ねりきり教室
先日「ねりきり」教室に行ってきました。ダイエットには和菓子＞洋菓子。「脂なし、お豆の健康いただきます」ということで、練習1個持ち帰り4個つくりました。今回の生徒さんは私を含めて4名。写真1枚目は私の作品、2枚目は全員の作品です。和菓子でつかう「三角棒」の使い方が難しいですね。
ダイエットには食事が本当に大切。自己流で間違ったダイエットしていませんか？
本気でやせたいなら、健康管理士の指導するダイエットで結果を出しましょう。
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