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【オトナ小顔専門店】LAGE 甲府店【ラジェ】

オトナコガオセンモンテン ラジェ コウフテン

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  • エステ
  • 整体・カイロ
  • 山梨県甲府市大里町5268
  • 【当日予約OK】●甲府昭和ICより車で9分●国母立体交差点より車で5分

ラジェ 甲府店(LAGE)のブログ

ビューティー
投稿日:2017-11-01 14:27:52.0
大切なこと
こんにちは^^
甲府店の保延です♪

甲府店ではメンバーの入れ替えはありますが、
月に2回、皆でピラティス・マスターストレッチの教室に通っております。
大切なこと_20171101_1

大切なこと_20171101_2

普段からみんなでストレッチをしたり、
呼吸を整えたりするのが日課です!

日々の意識上げに努めております^^♪

ゆっくり呼吸を感じながら自分の体に目を向けてするストレッチがとても心地よく、
体が喜んでいるのがわかります^^笑

一日の中でほんの少しでもそういう時間を持つことが本当に大切だな、と感じます。

ゆっくり自分の体と向き合う時間をぜひ作ってみてください^^
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投稿者

LAGE

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ラジェ 甲府店(LAGE)のブログ(大切なこと)/ホットペッパービューティー

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