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オルケア(ORCARE)のブログ
- 温活
- 皆さまこんにちは!
皆様は冷えに悩まされる事はありますか?
これから本格的に冬に突入していくと気づかない間に身体が冷えている事もあります。
そんな時に活躍するアイテムがカイロです。
カイロを使うにしてもむやみにぺたぺた貼るよりも効率よく身体を温めれる方が良いですよね。
と言う事で、カイロを貼るおすすめの場所を少し紹介します^_^
まず、皆さん良く貼られる場所だと思いますが
腰ですね、おへその裏側ぐらいの位置になります。ここは、重要な神経や血管が通っている場所でもあり、全身を温めて自分の身体を温める力を引き出す場所でもあります。
そして、丹田と呼ばれる、お腹のおへそより少し下に当たる場所。
ここにカイロを当てることで内臓が温まり、お腹の冷え、冷えによる胃腸の不調を和らげます。
風邪のひき始めや、寒気、肩こりなどの場合は背中の肩甲骨の間に貼ると効果的です。
肩や肩甲骨の血流もよくなるため、からだのこわばりを和らげる効果が期待できます。
ご紹介したのはほんの一部ですが、
これらの場所は全てツボが関係している場所でもあるので冷えによる不調が見られる時などは各症状に合わせて貼ってみてくださいね!
そして、本日は新人割引クーポン発行しておりますので年末に向けて身体を整えておきたい方、是非お越しください(^^)
![オルケア(ORCARE) 石田](https://imgbp.hotp.jp/CSP/IMG_SRC_K/03/06/C040670306/C040670306.jpg?impolicy=HPB_policy_default&w=89&h=119)
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