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銀座BeautySalonSTeeJU 【スティージュ】3D小顔コルギ・ハイパーナイフEX痩身・リラク

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スティージュ(STeeJU)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-01-14 12:40:40.0
ニキビができやすい原因とは?
ニキビができやすい原因とは?
ニキビができやすい原因とは?_20230114_1

乾燥
ニキビはオイリー肌にできるイメージがありますが、乾燥した肌にこそ、できやすくなります。
それは、肌の表面が乾燥すると、皮膚の機能を守ろうとたくさんの皮脂分泌が行なわれるから。
そして、過剰に分泌された皮脂が、毛穴を詰まらせて、ニキビになってしまうのです。

ストレス
仕事、学校、家のこと、私たちの毎日は本当に忙しい!当然ストレスも溜まりますよね。
このストレスも、ニキビができてしまう原因のひとつ。
ストレスが積み重なることによって免疫力が下がるので、ニキビを防ぐ力も下がります。
さらに、ストレスにより活性酸素が発生して細胞を傷つけるので、肌の再生がスムーズにいかなくなり、結果としてニキビができやすい状態になってしまいます。

食生活
夜遅くまでの飲み会や、過度なダイエット、面倒くさいからとお菓子だけで食事を済ませている、なんてことはありませんか?
食生活が乱れると栄養バランスも崩れてしまうので、当然、肌のトラブルも多くなります。
食生活&栄養バランスの乱れは、まさにニキビの原因の元!
脂肪分や糖分を過剰に摂取すると、皮脂の分泌を増加させるだけでなく、皮脂分泌のコントロール機能が乱れて肌が脂っぽくなり、ニキビができやすい状態に。

身体の冷え
意外な原因のひとつが、身体の冷え。
身体が冷えると、血の巡りが悪くなって代謝が低下し、肌の細部にまで栄養が行き渡らなくなります。
また、老廃物の排泄も滞り、肌のターンオーバーが上手くいかなくなることも。
冷えが続くと肌の乾燥も招いてしまい、肌荒れを起こしやすくなり、ニキビができやすい状態に。
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スティージュ(STeeJU)のブログ(ニキビができやすい原因とは?)/ホットペッパービューティー

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