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銀座BeautySalonSTeeJU 【スティージュ】3D小顔コルギ・ハイパーナイフEX痩身・リラク

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スティージュ(STeeJU)のブログ

ビューティー
投稿日:2023-01-21 12:44:18.0
朝洗顔は必要?メリット・デメリットと正しい洗顔方法
朝洗顔は必要?メリット・デメリットと正しい洗顔方法

朝洗顔は必要?メリット・デメリットと正しい洗顔方法_20230121_1
朝洗顔のメリットとデメリットって?
【メリット】代謝が整い、潤いの受け入れ態勢が万全に
睡眠中は肌の新陳代謝が活性化。朝の洗顔で、いらなくなった古い角質や皮脂、この時期気になる花粉などをすっきり落とすことで、代謝が整い、潤いを受け入れる準備も万端になります。

【デメリット】必要な潤いまで落としてまうことも
「超オイリー肌の人は、朝も“しっかり洗顔”で過剰な皮脂を落とすことが大事。ですが、それ以外の人は落としすぎはNG。
寝ている間にも皮脂が出るから、朝もきちんと洗ったほうがよいという声もありますが…これは賛否両論。もともと私自身、超がつくほどの乾燥肌だったのですが、朝の洗顔をやめたことで肌のコンディションがすごく上がったのです。今は汗をたくさんかく夏は別ですが、それ以外の季節は水洗いのみが基本。乾燥肌の人は、決して洗いすぎず、必要な潤いは残すようにしてみて。
また気をつけたいのが、お湯の温度。熱いお湯で洗うと、やはり必要な脂分まで奪い取られてしまうので、避けるようにしましょう。水~ぬるま湯がマストですよ」

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