美骨痩身×美容整体 エステサロンクオーツ（旧：エステサロンクオーツ）
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エステサロンクオーツのブログ
ビューティー
投稿日：2018-06-16 12:08:16.0
- 玄米の炊き方をちゃんとしないと毒になる
- エステサロン クオーツの新野です♪( ´▽｀)
玄米を食べてる方けっこう多いのではいでしょうか？
アトピーが酷かった時期に玄米いいと知り、白米から玄米にしました^_^
しかし、あの頃無知な私は白米と同じように炊いてました！
玄米は生きたお米で発芽させないと、人間にとって毒に成分が（；＿；）
発芽させると毒はなくなりますので、ご安心を^_^
ミトコンドリアに悪影響をおこす成分で、低体温になったり免疫力を低下させてしまう…
ちゃんとすれば、栄養価が高い玄米(^-^)
しっかり発芽させてあげて、下さいね！
私みたいに無意味、いや逆に身体に悪いことをしてることにならないようにしてくださいね♪( ´▽｀)
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