ブログ4ページ目｜男のエステダンディハウス静岡パルコ店

男のエステダンディハウス　静岡パルコ店

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静岡県静岡市葵区紺屋町６－７　静岡パルコ6F
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男のエステダンディハウス静岡パルコ店のブログ

最新ブログ一覧

118件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2021-11-25 12:20:39.0

投稿者：

ダンディ静岡パルコ

冷え対策！！

こんにちは！寒くなってきましたね！本日は冷え対策をご紹介します！冷えの種類・末端の冷え手先や足先など末端の血液循環が良くない・循環不良からの冷え低血圧や貧血などにより、冷…続きを見る
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投稿日：

2021-11-24 12:19:28.0

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ダンディ静岡パルコ

下っ腹が落ちない理由

こんにちは！本日は筋トレしても下腹部が痩せない理由をご紹介します！下っ腹が痩せない理由には1内臓脂肪2皮下脂肪が大きく関わってきます。内臓脂肪とは大腸、小腸、肝臓など内臓周…続きを見る
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投稿日：

2021-11-22 09:56:28.0

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ダンディ静岡パルコ

燃えやすい体を作る習慣って？

こんにちは！本日は痩せやすい人痩せにくい人の４つの習慣の違いをご紹介します！○痩せにくい4つの習慣1.朝食を抜く朝食は体を温め代謝アップしたり内臓を活動的にし、正常にホルモ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2021-11-21 14:21:26.0

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ダンディ静岡パルコ

腸活

カラダに良い働きをする菌を積極的に食事から取り入れる“菌活”や腸内環境を整えて健康なカラダを手にいれる“腸活”皆様も聞いたこと、ありませんか？腸の不調はお肌や身体に“サイ…続きを見る
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投稿日：

2021-11-19 10:49:25.0

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ダンディ静岡パルコ

メタボチェック

今年も健康診断の時期がやって来ましたね皆様は健康診断はもう受けましたか？少しでもいい数値で乗り切りたいというお客様も多いです！本日は『ぽっこりお腹』について紹介しようと思…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2021-11-18 11:47:38.0

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ダンディ静岡パルコ

冷え性の方必見！

こんにちは！お天気のいい日中は暖かさを感じますが朝晩はかなり寒くなってきてお身体も冷えやすくなってきましたね、、この時期、冷え性が気になりだした方も多いのではないでしょう…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2021-11-16 19:22:17.0

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ダンディ静岡パルコ

水の取り方

本日は水分のとりかたについてご紹介します！皆さんはダイエットになぜ水分が必要不可欠か知っていますか？○水分を摂る効果1、血液の濃度を一定に保つ働きがある2.血液循環がよくな…続きを見る
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投稿日：

2021-11-12 14:12:31.0

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ダンディ静岡パルコ

筋膜って？

今話題の筋膜についてご紹介します！筋膜とは？筋肉を包む膜のことを言います。表層から深層まで立体的に包見込むため組織を支える「第二の骨格」と呼ばれています！筋膜が硬くなる、…続きを見る
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投稿日：

2021-10-28 11:23:42.0

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ダンディ静岡パルコ

焼肉でやせるお肉の選び方！

こんにちは！本日は焼肉で痩せるお肉の選び方をご紹介します！○牛肉脂肪燃焼効果を上げるLカルニチンが豊富です。タンパク質の他にビタミン、ミネラル、鉄分など栄養素がたっぷりと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2021-10-27 10:40:18.0

投稿者：

ダンディ静岡パルコ

体に現れる栄養不足のサイン

～たんぱく質不足編～たんぱく質は、生きていくために必ず摂取しなければならない栄養素です。というのも、たんぱく質は私たちのからだを構成する大切な要素にもかかわらず、からだで…続きを見る