イオリ アンビアンス
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イオリ アンビアンス(IORI ambiance)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-06-18 16:46:10.0
- ニキビができる場所でわかる健康状態
- みなさんニキビに悩まされていませんか？
私も悩んでいます。。。
治ってたのにまたニキビーって感じです(..)
さっそくニキビができる場所を見ていきましょう【おでこのニキビ】
自律神経不安定（ストレス）と睡眠不足
おでこは「腸」の反射区であり、おでこニキビは「腸の疲れ」を表してます
ストレス、睡眠不足→自律神経の乱れ→腸の働きの低下→ニキビ
【鼻、目の下周辺のニキビ】
・こめかみにできるニキビ→過剰な糖分、動物性脂肪の摂取が原因
・こめかみ～口にかけて繋がるゾーン→食べ過ぎ、脂肪分過多
・鼻ニキビ→毛穴汚れ、洗いすぎや擦りすぎ
【頬のニキビ】
胃腸への負担のかかりすぎや、肝機能の低下、糖質や脂質の摂りすぎ、
便秘、下半身の冷えなどにも注意。
頬のニキビは特に糖質や脂質の摂りすぎ、小麦の影響が出やすい部分です
【口まわりのニキビ】
胃腸が荒れビタミンが不足している証拠です
特に唇の下の部分は子宮と卵巣の反射区、男性ホルモンの影響も受けやすい部分です
生理前にニキビができやすいのもあごゾーン
【フェイスライン、首のニキビ】
ホルモンバランスの乱れや、冷え、肩こりが原因となることも多い。
耳の付け根、鎖骨や脇の下などリンパが詰まっている方が多いです。指で押して痛い部分は流れが滞っています。首や鎖骨の周りをマッサージしたら良いです＾＾
【背中のニキビ】
背中のニキビは特に体内の汚れが出やすい部分、赤ニキビの方はアルコール、糖分、ラーメン、丼もの、揚げ物等、食生活の見直しが必要です
食事や睡眠だけではなく、肌のバランスを整えニキビを修復する力をアップする事が大切です
IORI ambiance 榊原
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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