セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー イオンタウンミトミナミテン
- 整体・カイロ
- リラク
- エステ
- 茨城県東茨城郡茨城町長岡3480-101 イオンタウン水戸南内
- JR線「水戸駅」からバスで約30分
カラダファクトリー イオンタウン水戸南店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-06-18 17:30:27.0
- 整体は自律神経の乱れに有効です!
- こんにちは!
イオンタウン水戸南店です!
今日は自律神経についてです!
自律神経はその名前の通り、体が自律的に働く神経なので、私たちの意思とは関係なく、呼吸や体温、血圧、心拍、消化、代謝、排尿・排便など、生きていく上で欠かせない生命活動を維持するために24時間365日、休むことなく働き続けています。
自律神経は
「交感神経」
「副交感神経」
この2つに分けられ、それぞれが異なる働きをします。
交感神経・・・活動するときに働く神経でアクセルが入っている状態。
副交感神経・・・休息やリラックスをするときに働く神経で、ブレーキの役割を果たしている。
自立神経は生活習慣の乱れと、ストレスが理由だと言われており、仕事などのストレスで日中は常に緊張状態が続くと、交感神経が優位になってしまい、副交感神経へのスイッチが切り替えにくくなることで、睡眠時にも緊張状態が続いてしまい、睡眠の質の低下や、疲れが取れにくい身体になってしまいます。
整体の施術は、もみほぐしなどで筋肉の緊張をほぐす効果が期待でき、ツボ押しは身体の血流が促されて、副交感神経のはたらきが高まります。
身体を少しでもリラックスさせるためにも、整体で施術を受けてみましょう。
また、副交感神経が優位な状態は胃腸のはたらきも活性化するため、便秘に悩んでいる方にもおすすめです。
おすすめクーポン
クーポンの掲載が終了しました
投稿者
イオン 水戸南店
サロンの最新記事
-
●2024-09-27
-
●2024-09-27
-
●2024-09-26
-
●2024-09-26
-
●2024-09-25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年9月分(53)
- 2024年8月分(62)
- 2024年7月分(61)
- 2024年6月分(60)
- 2024年5月分(20)
- 2024年4月分(20)
- 2024年3月分(23)
- 2024年2月分(20)
- 2024年1月分(12)
- 2023年12月分(10)
- 2023年11月分(6)
- 2023年10月分(7)
- 2023年9月分(13)
- 2023年8月分(18)
- 2023年7月分(37)
- 2023年6月分(27)
- 2023年5月分(47)
- 2023年4月分(23)
- 2023年3月分(27)
- 2023年2月分(12)
- 2023年1月分(2)
- 2022年12月分(3)
- 2022年11月分(1)
- 2022年10月分(1)
- 2022年9月分(1)
- 2022年8月分(0)
- 2022年7月分(2)
- 2022年6月分(0)
- 2022年5月分(1)
- 2022年4月分(2)
- 2022年3月分(2)
- 2022年2月分(2)
- 2022年1月分(1)
- 2021年12月分(0)
- 2021年11月分(1)
- 2021年10月分(0)
- 2021年9月分(2)
- 2021年8月分(1)
- 2021年7月分(1)
- 2021年6月分(0)
- 2021年5月分(0)
- 2021年4月分(1)
- 2021年3月分(2)
- 2021年2月分(0)
- 2021年1月分(1)
- 2020年12月分(4)
- 2020年11月分(1)
- 2020年10月分(0)
- 2020年9月分(2)
- 2020年8月分(2)
- 2020年7月分(3)
- 2020年6月分(0)
- 2020年5月分(0)
- 2020年4月分(4)
- 2020年3月分(3)
- 2020年2月分(1)
- 2020年1月分(0)
- 2019年12月分(0)
- 2019年11月分(0)
- 2019年10月分(1)
- 2019年9月分(1)
- 2019年8月分(1)
- 2019年7月分(0)
- 2019年6月分(1)
もっと見る
カラダファクトリー イオンタウン水戸南店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
オンライン予約限定◆全身整体・骨盤調整コース60分 【3980円】 ¥3,980
|
新 規 |
オンライン予約限定◆肩甲骨×骨盤調整コース60分 【3980円】 ¥3,980
|
新 規 |
オンライン予約限定◆整体・骨盤調整コース40分 【2980円】 ¥2,980
|
新 規 |
オンライン予約限定◆ドライヘッドスパ×骨盤調整コース60分 【3980円】 ¥3,980
|
新 規 |
オンライン予約限定◆首・肩ケア♪全身整体・骨盤調整コース60分 【3980円】 ¥3,980
|
新 規 |
オンライン予約限定◆背中・腰ケア♪全身整体・骨盤調整コース60分【3980円】 ¥3,980
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。