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リラクゼーションサロン JMSのブログ
- 湿布の選び方
肩コリ腰痛打撲など痛みを取り除きたい時に使う湿布ですが
温感冷感など種類があって、どれにすればいいのか迷いますよね
注意することはありますが、結論から申し上げますとどれでも大丈夫です!
温感冷感それぞれ温かく冷たく感じたりしますが
患部に影響を及ぼすほど温めたり冷やしたりは出来ませんので、気持ちよく感じるもので良いでしょう
傾向として患部が熱を持っている場合は冷シップを使用し、慢性的なコリや痛みには温湿布がオススメです
当店で販売している湿布を例にとってご説明いたしますと
右側のリードパップが白くて大きい湿布イメージの強いものです
こちらは冷シップになりまして、水分を多量に含んでおり冷やっとします
この水分が蒸発し熱を下げてくれますので主に打撲や捻挫といった急性で熱感のある時にオススメです
左側のパスキネルテープは薄くて肌色をしているものです
粘着力が強いので動いても剥がれづらく、外出時に適しています
ハサミで小さくカットもできますので指など細い部分にも貼りやすいです
どちらも消炎鎮痛作用がありますのでどちらを貼っても間違いではありません
効果は4~5時間ほどです。かぶれやすくなりますので8時間以内にははがすようにしてください
また皮膚を休ませるためにも1時間は最低でも貼らないよう心掛けてください
もうひとつ注意しなければいけないことが
ケトプロフェン配合の湿布を貼ったら太陽光を浴びてはいけないということです
ケトプロフェンは紫外線で光線過敏症を引き起こす可能性が高いので
使用後なんと4週間も太陽光禁止です
市販の湿布にも
インドメタシン
フルルビプロフェン
フェルビナク
これらもよくみかける名前ですが、ケトプロフェンほどではないにしても
光線過敏症、太陽アレルギーを起こす可能性がありますので
皮膚の弱い方はとくに注意が必要です
取扱説明書、注意書きをよく読んで正しくお使いください
痛みのない生活の一助となりますように(*^-^*)
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