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投稿日：2024-08-30 12:34:18.0
- 万能つぼ
- 合谷（ごうこく） とても有名なツボで万能のツボとも呼ばれています
親指と人差し指の付け根の間にありますが
押し方にちょっとしたコツがあります
親指と人差し指の間の水かき部分、その手首に近いところ（V字になっているところ）をつまんだり押したりしていただければいいわけですが
その時に人差し指の骨の下に潜り込ませるように力を込めるとさらに効果的です
力加減はイタ気持ちいいくらい
元々ツボ押し自体3～5kgくらいの軽い力で効果を発揮するものですので
あまりグイグイやっても効果が変わるわけではありません
合谷のツボは万能で、なんにでも効くともいわれてますが
特に痛みを抑えるのに効果的なツボです
頭痛や歯痛などある時に押してみてください
―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・―・
〒182-0022
東京都調布市国領町3-1-39 Kサイドビル203
ジームス国領整骨院
リラクゼーションサロンJMS
042-444-2080
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