エステサロンヴリエ タチカワテン
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エステサロン ヴリエ 立川店のブログ
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投稿日：2019-07-29 19:05:42.0
- 7/30 梅干しの日
- こんにちは！エステサロンVURIEです
7月も残り僅か、、あっという間に真夏ですね！
今日は梅干しの日！
この頃に新物の梅干が食べられることにちなんでいるそうです。
また、梅干は健康に良く、「梅干しを食べると難が去る」と昔から言われてきたことから
「なん（7）がさ（3）る（0）」の語呂合わせもあるみたいです。
この日の卯の刻（午前6時から8時）にその年の恵方に向かって食べると気が高まり精気がみなぎるそう。
そんな梅干し、美容と健康面にも嬉しい効果がたくさん♪
梅の栄養価値は果物の中でも優秀で
タンパク質や、カルシウム、カリウム、鉄などのミネラルや、
ビタミンA・B1・B2・Cなども豊富に含まれています。
カルシウムはリンゴの4倍、鉄は6倍も！
さらに梅には疲労回復などに有効な【クエン酸】、【リンゴ酸】その他各種有機酸も豊富に含まれています。
【クエン酸】は、新陳代謝を促し体内の老廃物の排出を促進してくれるので
むくみの解消、美肌や老化防止なども期待できます。
また糖質の代謝を促し活性化させる働きもあり、栄養素をエネルギーに変換する働きをスムーズにしてくれます。
梅はアルカリ性食品でもあり、ご飯やパンなどの主食や肉や魚などの食品で酸性になりがちな体内を弱アルカリ性にバランスを整えてくれます。
酸性食品を食べすぎる体液が酸性に傾きます。
すると血液はドロドロになり血行不良などを引き起こす原因となります。
また疲労物質を分解する機能が上手く働かなくなり、筋肉等に乳酸が蓄積され老廃物も溜まり、血行不良などの悪循環で免疫力も低下し病気にかかりやすくなってしまいます。
アルカリ性食品の梅を食べることで、血液やリンパの流れがよくなり、抵抗力や免疫力がアップするので、病気予防にも一役買ってくれますよ！
梅は疲労回復だけでなく、腰痛や肩こりなどの緩和、アンチエイジング、疲れにくい健康な体づくりにも◎
夏バテ気味の方、お疲れの方は梅の力を借りてみてはいかがでしょう＾＾
梅だけじゃ物足りない方はぜひ当店で施術も受けてみてくださいませ!笑
*ネットの予約枠が×でもお電話でお取りできる場合がございます。お気軽にお問合せくださいませ。
*Instagram始めました♪ @vurie_esthetic
エステサロンVURIE フェイシャル/ハイパーナイフ/痩身/ボディケア
東京都立川市柴崎町2-1-4 トミオー第2ビル6F
TEL:0425959758
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投稿者
VURIE
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