エステサロン ヴリエ 立川店のブログ
ビューティー
投稿日：2020-04-27 09:05:43.0
- 5月のスキンケア☆
こんにちは！エステサロンVURIEです。
もうすぐ5月！早いですね！
5月といったら【五月病】でだるいなーという方も増えて来るかもしれませんね
5月の不調は気分や体調だけでなくお肌にも出てきます、、
そこで！これからの時期に起きやすい肌トラブルと対策、ご紹介します☆
●気温上昇による高温→肌荒れ、ニキビ
気温が一気に上がり「暑い！」と思う日が増えてきます。暑いと汗をかいたり、お顔もテカリが気になってきます。この【汗】と【皮脂】が厄介、、
肌は汗（水分）によってふやけてデリケートな状態になっていることがあり、それを意識せずにハンカチでさっとぬぐえば、摩擦で肌にダメージが。また、分泌された皮脂は時間とともに酸化し、それが肌あれやニキビに繋がります
【対策】
・汗や皮脂はティッシュで押さえるように優しくオフ
・メイク下地やファンデをすぐに夏物へと切り替える
・収れん化粧水などで皮脂対策用のスキンケアを取り入れる など
●紫外線×乾燥による肌ダメージ
紫外線は4月からすでに強くなってきていますが、そろそろ本気出してきます。
+α空気が乾燥しています。3月～5月の平均湿度が50％前後という地域もあり、これは真冬とあまり変わりません。空気が乾燥しているとお肌も干上がってきます。するとバリア機能が低下。
紫外線の影響を受けやすくなります。
【対策】
・日常生活でも日焼け止めを欠かさない。SPF30、PA＋＋程度
・下地やファンデにもUVカット効果があると◎
・暖かくなってきてもしっかり保湿！
●晴天によるストレス性の肌トラブル
5月というとすっごい天気良いですよね！晴れの日は高気圧に覆われているのですが、そんなときは活動の神経【交感神経】が優位になると言われています
交感神経が優位になると身体もお肌も緊張状態に。しかもそれが連日！
そりゃあお肌だって疲れますね。そこからストレス性のニキビや肌荒れに繋がるのだそう
さらに、ストレスによってメラニン生成が促されるという説もあるので、肌のシミやくすみがいつも以上に気になってくる人もいるかもしれませんね
【対策】
・マッサージをしたり、アロマを使うなど、緊張をほぐすようなケアを。
・新しい化粧品に手を出さず、使い慣れているもので慎重に。
・UVカットだけでなく、美白系化粧品も味方に！
今からしっかりケアして美肌を手に入れましょ♪
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投稿者
VURIE
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