エステサロン ヴリエ 立川店のブログ
ビューティー
投稿日：2020-06-19 09:49:57.0
- 6/19 熟成烏龍茶の日！
- こんにちは！エステサロンVURIEです。
烏龍茶好きですか？
ほろ苦で美味しいですよね！
何となく【烏龍茶】って健康にいいイメージありますが、CMもやってるし。
何がいいのかを今回ご紹介します＾＾
烏龍茶は昔から、薬に使われていたぐらい色々な効能があります。茶葉を発酵させて作る方法により、
同じ茶葉から出来るお茶にいろいろな成分がプラスされます。
緑茶も紅茶も煎茶もほうじ茶も全部同じ葉っぱから出来ています
中でも【烏龍茶】は特にダイエットに効果的な成分が豊富！
【烏龍茶ポリフェノール】
烏龍茶ポリフェノールは、食事の時に体に入ってきた脂肪が、身体に吸収するために分解することを妨ぎます。
脂肪が分解されないと身体に吸収されずにそのまま腸に運ばれます。すると腸内でも吸収できないので、そのまま体外に排出されます。
また脂肪分解を妨げるだけではなく、血液中の中性脂肪を下げてくれます。
中性脂肪が減ると血液の流れが良くなり、結果的に脂肪燃焼につながる役割をします。
同じく烏龍茶に含まれるカフェインも脂肪燃焼促進効果があります。烏龍茶に含まれるカフェインは体内で脂肪を燃焼するために必要となる「リパーゼ」という酵素を活性化し、脂肪代謝を促進する効能があります。
だからダイエットに良いとされているのです！
ちなみに運動をする15分前に烏龍茶を飲むと細胞が活性化しより早く脂肪燃焼が始まります。
健康のためにもウォーキングや仕事前の体を動かす15分ぐらい前に飲むと効果的だそうですよ！
その他にも抗酸化作用があるのでアンチエイジング、
リラックス効果や集中力や記憶力を高める効果などもあるそうです。
ただカフェインが含まれるので寝れなくなる方は飲みすぎ注意です。
ダイエットにはハイパーナイフもオススメ！
回数券買うのなら今月中がおトクです＾＾ぜひご活用くださいませ。
＊ご来店の際は必ずマスク着用をお願い致します。マスク無しのお客様、当日体調の優れない方のご入店はお断りさせて頂きます。その際キャンセル料は掛かりません
＊当店では感染症対策としてスタッフの常時マスクの着用、店内の常時換気、消毒をしております
＊ネットの予約枠が×でもお電話でお取りできる場合がございます
＊インスタ始めました♪@vurie_esthetic
エステサロンVURIE
東京都立川市柴崎町2-1-4 トミオー第2ビル6F
TEL:0425959758
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投稿者
VURIE
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