1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン四国トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン松山・愛媛トップ   >  
  5. ティセラ(Tethera)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

高速全身美肌脱毛専門店 ~Tethera~ 松山店 【ティセラ】  

ティセラ コウソクゼンシンビハダダツモウセンモンテン マツヤマテン

即時予約OK
ポイント加盟店
  • リラク
  • エステ
  • 整体・カイロ
  • リフレッシュ
  • 愛媛県松山市三番町4-9-10 ISビル4F
  • 市役所前駅から徒歩3分

ティセラ(Tethera)のブログ

ビューティー
投稿日:2018/8/23
水の過剰摂取に要注意!「水中毒」の危険性とは?
    暑さのピークが過ぎても残暑が厳しい季節(^o^;)
         熱中症対策を万全に!!
水の過剰摂取に要注意!「水中毒」の危険性とは?_20180823_1
熱中症対策としては、塩分や水分の摂取が推奨されますが、両方とも過度な摂取には気を付けましょう。

塩分が多すぎることで引き起こされる中毒(食塩中毒)がある一方で、塩分が少なすぎることで起こる中毒もあります。

それが「水中毒」です。
水の過剰摂取に要注意!「水中毒」の危険性とは?_20180823_2
水中毒は、水分を大量に摂取することで血液中のナトリウム濃度(塩分の濃度)が低下し、「低ナトリウム血症」という状態に陥ってしまい、場合によっては命の危険にさらされます。

主な症状としては、めまいや頭痛、多尿・頻尿、下痢などがあげられます。悪化すると吐き気や嘔吐、意識障害、呼吸困難などの症状が現れ、死に至る場合もあります。


海外では、低ナトリウム血症による死亡事故が報告されており、水の飲み過ぎが原因と診断されています。いかに多くの水を飲めるかを競う競技で7.5Lの水を飲んだ女性が死亡したという事例や、フットボールの練習中14Lの水分を摂取した男性が死亡した事例が確認されています。



人体が1日に必要な水分量は、体重の4%といわれています。体重60キロであれば2・4リットルですが、食事から1リットル前後の水分を摂取するので、飲み水としては1・4リットルくらい。ただし、個々人の運動量によって必要な水分量は大きく異なります。


人間の体が一度に吸収できる水の量は、200ミリリットル程度といわれています。それ以上の水を一気に飲むと、腎臓の排泄処理が追いつかず、体液が薄まる恐れがあります。そうして血液のナトリウム濃度が低下した状態が「水中毒」。


水はコップ1杯でも一気飲みはやめて、一口ずつ飲むようにしましょう。



ただし、スポーツなどで大量の汗をかいた時は、即行で水分補給をする必要があります。そういう時は、経口補水液が役立ちます。
水の過剰摂取に要注意!「水中毒」の危険性とは?_20180823_3
経口補水液は、スポーツドリンクよりナトリウム濃度が数倍高く、ナトリウムと水分を同時に補給できます。重度の脱水症状でスポーツドリンクを大量に摂取すると、特に乳幼児は低ナトリウム血症に陥る危険があります。熱中症などで脱水症状に陥ったら、経口補水液を用いてください。

水の過剰摂取に要注意!「水中毒」の危険性とは?_20180823_4
ちなみに、お茶やコーヒーはカフェインの利尿作用が強いので、水分補給になりません。普段の水分補給は、ミネラルが豊富な水が、オススメです♪
おすすめクーポン

¥63,000

  • 脱毛

痛みの少ない脱毛技術で☆  VIO脱毛  18回 63,000円

期間:1年6ケ月 回数:18回

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様限定
有効期限:
2022年05月末日まで
このクーポンで
空席確認・予約
このブログをシェアする
ティセラ(Tethera) 馬越 美佳
ご来店お待ちしております
エステティシャン
馬越 美佳ウマコシ ミカ
投稿者
ティセラ(Tethera) 馬越 美佳

エステティシャン

馬越 美佳

ウマコシ ミカ

手から伝わる想いを大切に…。

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

ティセラ(Tethera)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • 脱毛

【☆超破格☆顔.VIO込】全身プレミアム超高速脱毛 1回お試し 500円

¥500

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
脱毛サロンを探されている方♪ご新規様
有効期限:
2022年05月末日まで

  • フェイシャル

新規導入!【☆ハイフ☆】お試し!お顔+フェイスライン 18,000円→7,800円

¥7,800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
全員/初回のみ
有効期限:
2022年05月末日まで

  • 脱毛

【☆痛みの少ない脱毛技術☆】 VIO脱毛  1回 体験

¥100

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様/18歳以上  /愛媛県在住の方限定
有効期限:
2022年05月末日まで

  • 脱毛

美白効果◎ 美肌効果◎  顔全体脱毛   1回お試し 100円

¥100

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
ご新規様
有効期限:
2022年05月末日まで

  • 脱毛

【☆期間限定☆】お好きな箇所1パーツ脱毛 お試し1回100円

¥100

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
脱毛未経験の方/ご新規様/18歳以上
有効期限:
2022年05月末日まで

  • 脱毛

まずは脱毛のご相談を☆無料お試し・カウンセリング¥0

¥0

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
初回はカウンセリング&パッチテスト
有効期限:
2022年05月末日まで

※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

ティセラ(Tethera)のブログ(水の過剰摂取に要注意!「水中毒」の危険性とは?)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/