TOTAL BODY CARE&BEAUTY TAIYO 整体カイロ 美容矯正サロン
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トータルボディケアアンドビューティー タイヨウ(TOTAL BODY CARE&BEAUTY TAIYO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-12-09 23:49:52.0
- 甘党なあなたへ！
- こんにちは！
みなさん 甘いものお好きですか？
甘いものって食べすぎると
脂肪やセルライトの増加
体がサビつき筋肉が硬くなります！
甘党で肩こり、腰痛、そして足のむくみに
悩まされてる方 要注意です！
甘いものを食べて なぜ筋肉が硬くなるの？と
思うと思いますが、これは「糖化」が関係しています。
体の糖化を引き起こす甘いものは
「ブドウ糖」と「果糖」は体のエネルギー源として必要ですが
とりすぎると。。。
体内で不要になると
タンパク質とくっついて老化物質の１つ『AGEs』に変化します。
これが「糖化」です！！！
『AGEs』は体内で分解されにくい特徴もあります！
筋肉は硬くなり、
動脈硬化
骨粗しょう症を引き起こす原因にもなりかねます！
そしてお肌のシワ、たるみの原因にもなる
「糖化」を予防していきましょう！
詳しくはスタッフまで♪
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