TOTAL BODY CARE&BEAUTY TAIYO 整体カイロ 美容矯正サロン
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トータルボディケアアンドビューティー タイヨウ(TOTAL BODY CARE&BEAUTY TAIYO)のブログ
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投稿日：2023-01-19 17:24:00.0
- ウイルスが元気になる時期
- こんにちは、岩堀です！
皆様、体調は崩されてませんか？
最近では聞かなくなったインフルエンザも今年は活発のようですね(汗)
コロナもまだまだ衰える様子もなく、感染対策や免疫力の向上が重要視されています。
特にコロナが流行り始めてきた頃から気にされる方も増えた免疫力。
ちゃんと睡眠をとったり、食事を気をつけたり、運動不足解消を意識したり……
それぞれのやり方で、感染対策のため、免疫力向上のために意識されているかと思います。
意識されている事はとても素晴らしいです！
それだけ自分のからだと向き合って大切にできているのですから。
では、骨盤のケアはされていますか？
一見関係なさそうに見えますが、骨盤は身体の土台です。
骨盤の歪みが身体の歪みだけでなく、血行不良が起こりやすくなります。
血行不良が起こると全身に栄養が回りにくくなって、せっかく気をつけている食事も身体に上手く吸収されません。
また酸素も全身に運ばれにくくなるので、せっかく運動をしても燃えない体になりやすいんです。
寝ている時も呼吸は出来ても酸素が運ばれないので、思うように熟睡ができず疲れが取れにくい状態になってしまいます。
せっかく意識しているのに、とても勿体ないと思いませんか？
あなたが自分の身体と向き合っている時間、有効に使いませんか？
施術院ではたくさんの知識と経験を持ってスタッフが、あなたと一緒になって、あなたの心と寄り添いながら身体のケア方法をお伝えしていきます！
またAI姿勢診断も行っております！
自分の体を自分の目で「知る」チャンス！
スタッフ一同、ご予約お待ちしております！
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