ずぼら女子でも保湿習慣が身につくちょっとしたコツ２：2018年1月23日｜デイスパアンドワクシングリブランク(Day Spa Waxing Reblank)のブログ

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ビューティー

投稿日：2018-01-23 20:15:06.0

ずぼら女子でも保湿習慣が身につくちょっとしたコツ２: その１の続きです。

そもそもなんで、保湿ケアが必要なの？
保湿の反対は「乾燥（ドライ）」。
それと実はもう１つ、「油分過多（オイリー）」があります。
お肌に水分や皮脂が少なすぎる、または多すぎる状態を言います。
お肌は本来、自分の力で水分と油分のバランスを取り、天然の保湿クリームを作って皮膚から水分が出て行ってしまうのを防いだり、肌にツヤやハリを持たせる働きをしています。

しかしそれが
日々の生活の中で崩れてしまうことが。
紫外線を浴びすぎたり
肌に合わないスキンケアを使ったり
お酒やタバコなどを摂取したり
偏った食生活を送ったり
いろーーーーーんな理由でお肌は日々バランスを崩す危険にさらされています。
さらに、お肌や見た目年齢に影響を及ぼす「女性ホルモン」も、20代に入るとどんどんと減っていくのです。
ホラー話よりも怖いですね。。
そうすると
肌をキレイで健康な状態に保つ為に欠かせない「ターンオーバー機能」が低下します。
お肌の新陳代謝（新しく生まれ変わる力）が落ちるということですね。
そうすると、皮膚は正常なサイクルで働けなくなり、水分と油分の分泌バランスが崩れます。
水分が少なすぎると、ドライ肌になり、油分が多すぎるとオイリー&ニキビ肌になります。
どちらも原因は「保湿不足が招く、乾燥」なのです。
でも、普段の生活習慣はなかなか変えられませんよね？メイクだって毎日するし、外食で食生活がみだれるからって友達との大切な交流の時間は無下にできません。
だから、
お肌の新陳代謝を活性化してあげる為の化粧水が必要なのです。
それにフタをして水分を保つ為のクリームが必要なのです。
「人工的に健康な肌状態をつくる」という作業が「保湿」なんですね。
特に顔やデリケートゾーン、脇などは
腕や足に比べて皮膚の1番上の「角質層」が2～3層少なくできています。
優しいもので洗い
優しいもので保湿してあげることが大切です。
特に
ワックス脱毛をしたお肌は、
毛が生えてない状態です。
（当たり前ですが）
実は、毛がお肌の水分と油分バランスを保つ大切な働きをしているんです。
だから、その毛がない！
となると、
お肌は「どうやって油分と水分のバランスを取ればいいのか分からない…！」
という状態になります。
だから余計に、
保湿ケアが大切なのです。

またまた長くなったので、その３へ続きます！