何をやっても続かない…ズボラ流☆生活習慣改善のコツ：2018年2月15日｜デイスパアンドワクシングリブランク(Day Spa Waxing Reblank)のブログ

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ビューティー

投稿日：2018-02-15 14:35:01.0

何をやっても続かない…ズボラ流☆生活習慣改善のコツ: ダイエット、
ジム通い、
ヨガ…
何をやっても続かないズボラ女子の皆さん。

ズボラさんでもできる
「なるべく自然な方法で、いかにラクに素肌美人になるか」をテーマに
冬の乾燥肌の解決アイデアを共有したいと思います☆

どうも、ズボラ代表DaySpa&Waxingリブランク高崎オーナーのハマダです。笑

今年の初めに決めた目標、まだ続いていますか？？
なんの目標だったかもはや思い出せない…
なんてズボラあるあるですよね！

そんなあなたに、オススメの方法。

それは
生理周期を目安にする事。

男性にはない女性ならではの素敵な体のリズムを利用しましょう♪

生理前には、ホルモンバランスの関係で
・イライラする
・逆にうつ状態になる
・食欲が増す
・やたら眠くなる
こんなからの状態になる方が多いと思います。

こんな時に
ずぼら女子の苦手な
「きちんとした生活習慣」
を継続することは至難の業です。

だから、最初は生理後1週間から
料理なり
ストレッチなり
ランニングなり
はじめるといいと思います。
生理不順な人も、
生理後一週間でOKだと思います。
自分の体のリズムにあくまで合わせてあげましょう。

生理後1週間は、ワックス脱毛でもお肌トラブルが起きにくく、痛みも感じにくく、産毛化が早いともいわれています。※個人差があります。

精神的にも安定した状態になり
お肌や髪の状態も比較的いい時期です。

この1週間だけ！
そう決めて、やってみると気が楽でしょう＾＾

これでうまくいったら、
少しづつ継続期間を長くしていくといいと思います♪

カレンダーの繰り返し機能を利用して
忘れないようにしておくといいかもですね♪

ぜひ、試してみてください♪
ズボラさんにピッタリな脱毛法、
その日のうちにツルツルになるブラジリアンワックスもどうぞ♪
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