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マーレ(MARE)のブログ
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投稿日：2025-11-13 12:37:03.0
- 朝の腰痛の原因は…？意外なところにあった！
- こんにちは、整体＆エステ MAREです。
今回は、ゴルフを趣味にされている50代男性のお客様の臨床報告をご紹介します。
普段はゴルフのスイング動作で必要な可動域の調整で通ってくださっている方。70台前半で回るほどの腕前の方ですが、今回はスイングではなく「腰痛が出てきた」ということでご来院されました。
お話を伺うと「朝起きた時が特に痛い」「前かがみがつらい」とのこと。
問診の段階で、朝の腰痛は内臓の働きの低下が関係していることが多いと感じました。
朝は血圧が低く、血流も滞りやすいため、腰に血液を送る血管や内臓（特に腎臓や腹部周辺）の機能が落ちていると、筋肉や関節に負担がかかりやすくなるのです。
検査を行うと、骨盤や背骨に“内臓機能が落ちたときに出る典型的な歪みパターン”が見られました。
そこで内臓の動きを確認したところ、腎臓の可動制限がありました。腎臓は腰のすぐ奥にあるため、ここが硬くなると腰椎や骨盤の動きに影響を与えます。
施術では腎臓まわりの血流と動きを整えることで、腰への負担を軽減。
施術後には
「なんでそれで良くなるのか全然わかんないけど、全然痛くない！」
と驚かれていました。
今回のビフォーアフター写真では、左が施術前・右が施術後です。
ベッドに座った状態で前屈してもらいました。
左（施術前）は腰に引っかかりを感じ、手が床に届かず痛みもありましたが、右（施術後）は何の抵抗もなくスッと床に手がついています。
座った前屈は、体の柔軟性ではなく関節や内臓の動きを評価できる検査法で、腰の本当の問題が見つけやすいテストなんです。
立ったままの前屈だと筋肉の硬さに影響されるため、今回のように「座って確認する」ことで原因を明確にできました。
内臓の調整と聞くと意外に思われる方も多いですが、腰痛の原因は骨や筋肉だけではありません。
朝の痛みや慢性的なだるさを感じる方は、内臓の疲れや血流の滞りが関係していることもあります。「筋肉をほぐしても良くならない腰痛」でお悩みの方は、一度ご相談ください。
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