脱毛サロン アンジェ 浦安店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2024-05-25 10:08:56.0
- 大人ニキビ改善に
- こんにちは!salonアンジェ浦安店です(*^-^*)
今回は大人ニキビについてです!
大人ニキビは主にあご回りにできやすい(>_<)
大人ニキビの原因は、不規則な生活、睡眠不足、食生活の乱れ、過労、ストレス、肌の乾燥などなど。
予防・改善
★十分な睡眠をとる
皮膚の細胞は夜寝ている間に修復・再生されるため、質の良い睡眠を十分にとることを心掛けましょう。
★食生活を見直す
栄養、バランスのとれた食事をとることが大切です。
大人ニキビの予防・改善に役立つと考えられている「ビタミン」は、積極的にとると良いでしょう。
★ストレスをためない
ストレス自体が皮膚の免疫力を低下させ、ニキビ炎症が強くなったり、ストレスにより皮膚の再生力が低下したりします。
★洗顔方法の見直し
乾燥に繋がる為、洗いすぎには注意しましょう。
洗顔料を良く泡立て、肌をこすって刺激を与えないように優しく洗うことが大切です。
また、Salonアンジェ浦安店ではお肌のお悩みに特化したシミプラズマネオを導入しております。
是非お気軽にお越しくださいませ!
皆様のご来店、心よりお待ち致しております\(^o^)/
****************
Salonアンジェ 浦安店
浦安市北栄1-12-7
アクイラウラヤスウノ807
TEL047-711-1588
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