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リラクゼーションサロン shining (シャイニング)

リラクゼーションサロン シャイニング

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シャイニング(shining)のブログ

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174件のブログがあります

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  • 深い呼吸してますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2022-04-13 22:29:21.0
    投稿者:
    akemi
    深~い呼吸してますか?背中がつまったら呼吸が浅くなります。浅くなったら肩が上がってしまい首が無くなり凝りやすくなっちゃいます!深~い呼吸をしましょ~肋骨は動いてますか?肋…続きを見る
  • ヒール足って?
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    投稿日:
    2022-04-13 22:23:21.0
    投稿者:
    akemi
    前重心の反り腰の方多いね~前に行くからバランス取ろうと腰そっちゃうのよね~前重心&外重心。みんなこれ!脚の外が張りやすくなる。O脚にもなりやすい。足の裏どこが固くなってる…続きを見る
  • 歪み
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-04-13 22:10:08.0
    投稿者:
    akemi
    反り腰の方多いです!腰疲れますよね。。重心が前重心。バランスを取るのに反り腰になります。足が外重心。O脚になりやすいです。足が土台になるので足を重点的にさわります!土台が…続きを見る
  • 正常なおりものって?
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    投稿日:
    2022-03-25 00:26:03.0
    投稿者:
    akemi
    \おりものは女性にとって必要な物です!/おりものとは、子宮、膣、汗腺からの分泌物が混じりあった“粘性のある液体”です。☆正常なおりもの*半透明~白く濁ったおりもの(下着に…続きを見る
  • 更年期の自律神経の乱れに。。。
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    投稿日:
    2022-03-25 00:15:46.0
    投稿者:
    akemi
    コラーゲンマシンは更年期の自律神経の乱れにも良い!更年期は女性ならば必ずやってきます。女性ホルモンの分泌量が低下することでおきます。~日本人の場合50歳前後で閉経にその5年…続きを見る
  • パワーストーン泡パック☆
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    投稿日:
    2022-03-25 00:02:03.0
    投稿者:
    akemi
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  • ☆新メニュー☆
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    投稿日:
    2022-03-02 16:35:02.0
    投稿者:
    akemi
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  • デリケートゾーンのお悩み
    ビューティー
    投稿日:
    2022-02-07 17:44:28.0
    投稿者:
    akemi
    デリケートゾーンのお悩みはほとんどの方がある。あまり相談しにくい所だけに聞いてあげたいし!教えてあげたい!デリケートゾーンの洗い方もおトイレでの拭き方もゴシゴシはダメ!!…続きを見る
  • クレンジングウォッシュ
    ビューティー
    投稿日:
    2022-02-07 17:39:43.0
    投稿者:
    akemi
    クレンジングと洗顔が1つで出来る優れもの^_^な~んとしっとりした仕上がりマスクなのでメイクしてないからクレンジングしないって方~~!!待って!クレンジングはメイクの汚れだ…続きを見る
  • お肌に入れるより出す時代!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2022-02-07 17:24:27.0
    投稿者:
    akemi
    プッっと出来たらテンション下がるよね~(u_u)そー言う時はお肌のお掃除!入れるばかりじゃなく出さないとね。7日間のファスティング。これだけでも肌が生き返る~!お肌うるうる~見…続きを見る
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