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【骨盤矯正ダイエット×痩身整体】美-Balance 本町店

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353件のブログがあります

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  • プロテインで若返り!?[Part1]
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-29 12:42:20.0
    投稿者:
    美-Balance
    本日は【プロテインとアンチエイジングの関係】について詳しく説明します(^^)皆さん、プロテインがダイエットだけでなく若返り効果がある事ご存知ですか?しわ・たるみのない潤い・プ…続きを見る
  • ダイエットの天敵!【小麦粉編】
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-28 17:08:24.0
    投稿者:
    美-Balance
    本日は摂るものではなく、【辞める】おすすめ食材をご紹介します!例えば…・小麦粉・チョコレート・砂糖・インスタント・乳製品その中でも【小麦粉】についてご紹介していきます。(…続きを見る
  • むくみ解消プチ知識☆
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-27 19:17:36.0
    投稿者:
    美-Balance
    ~むくみ解消プチ知識~そもそもなぜむくむ?→Na(ナトリウム)・・・主に食べ物から摂れる食塩が原因です。例えばラーメンを食べたらお水を飲みたくなりますよね?必ず、食塩と一緒…続きを見る
  • アボカドの効果とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-20 10:58:16.0
    投稿者:
    美-Balance
    アボカドは野菜ではなく、果物だとご存知でしたでしょうか!?アボカドといえば、美容やダイエットにも効果的と言われている人気の食材です。《嬉しい効果》・ダイエット効果・美肌効…続きを見る
  • 老化を防ぐために
    ビューティー
    投稿日:
    2024-03-13 13:34:30.0
    投稿者:
    美-Balance
    今回は、酸化の秘密【老化を防ぐ】ためのお話をさせていただきます。老化とは、身体が酸化してしまうこと。酸化して正常な働きが出来なくなると糖尿病・高脂血症・肝臓機能の低下に繋…続きを見る
  • 早く痩せたい方必見☆
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-03-01 00:10:15.0
    投稿者:
    美-Balance
    早く痩せたい方に自分で出来る方法をお伝えします!【 ポイントは5つ!】1.お水を1日1.5L飲む トイレが終わった後にコップ1杯分飲みましょう☆2.お米はお茶碗の半分の量を食べる お…続きを見る
  • お悩みはありますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-02-23 22:53:38.0
    投稿者:
    美-Balance
    美-Balanceの整体は このようなお悩みの方におすすめです♪ あなたは何個当てはまりますか?〇ほうれい線やお顔全体のたるみが気になる〇最近お顔が老けたように感じる〇肩こり・首コ…続きを見る
  • お肌のお悩みがある方へ
    ビューティー
    投稿日:
    2024-02-13 01:15:29.0
    投稿者:
    美-Balance
    お肌のお悩みはありますか?【中から8割、外から2割】まずは、身体の中の毒素を出す事です!これがとても大事です。外からのケアだけではなく、中を見直す事で長い目で見た時にキレイ…続きを見る
  • 糖分の摂りすぎには要注意!
    プライベート
    投稿日:
    2024-02-05 12:29:30.0
    投稿者:
    美-Balance
    本日は糖分の摂りすぎについて、お話ししていきます。まず、日本人の死亡原因の約65%が生活習慣病と言われています。糖分を摂り過ぎると…肥満・高脂血症・糖尿病のリスクが上がりま…続きを見る
  • 睡眠不足ではないですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2024-01-29 20:49:28.0
    投稿者:
    美-Balance
    最近頻繁に患者様やお客様から寝不足だとお話をお伺いすることが増えました。あなたは大丈夫でしょうか?☆ 理想とされる睡眠時間は7~8時間☆健康的な生活を送るための最適な睡眠時…続きを見る
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