ルミクス脱毛サロン LACOCO イオンモール鳥取北店【ラココ】
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ラココ イオンモール鳥取北店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-02-03 10:54:19.0
- 老けないためには！
- こんにちは！
ラココイオンモール鳥取北店でございます！
いつもブログをご覧いただきありがとうございます♪
みなさまは年齢を重ねる事で、「老け」を感じることはありますか？
老けを感じるときは「清潔感」が足りなくなっている可能性があります。
例えばキレイの評価が高い女優さんたちを思い浮かべると
年齢に関係なく誰もが清潔感にあふれています。
ではどのようにすれば清潔感が得られるのでしょうか。
皆様に老けないための7つの習慣をお伝えしたいと思います。
【1】「ストレス」をため込まない
【2】「保湿」を怠らない
【3】「ネガティブワード」は禁止
【4】「髪を洗うとき」は上体を反らすようにして
【5】「摩擦」はNG！
【6】「ダイエット」はほどほどに
【7】「こまめなケア」を身につける
これらを守っていくことで、老けにくい習慣を手にいれることが出来ます。
ほんの些細な事ですが、日々の積み重ねでお肌は変わってきます。
また加齢の原因の一つであるたるみの原因は、加齢や生活習慣による
コラーゲンやエラスチンの減少です。
肌の弾力を支えている真皮層にあるコラーゲンやエラスチンの量の減少や質の劣化などにより
たるみが起きるほか、加齢により顔の表情筋が衰え、たるみを生む原因になる場合があります。
生活習慣も大切ですが、お肌のインナーケアも大切になってきます。
サプリメントなどで、お肌を整えていきましょう♪
ラココイオンモール鳥取北店
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投稿者
ラココ 鳥取北店
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