ルミクス脱毛サロン LACOCO イオンモール鳥取北店【ラココ】
ルミクスダツモウサロン ラココ イオンモールトットリキタテン
- エステ
- 鳥取県鳥取市晩稲１００－１ イオンモール鳥取北１Ｆ
- JR山陰本線 湖山駅 車で10分 イオンモール鳥取北1F
ラココ イオンモール鳥取北店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-09-01 09:38:58.0
- 塩抜きダイエット
- こんにちは♪ラココイオンモール鳥取北店です♪
塩抜きダイエットとは？
その名の通り、塩分を抜くダイエット方法です。塩分の多い食材や調味料を使用せず、野菜や果物を積極的に食べることで、体内にたまった塩分・水分が排出されます。余分な水分が抜けた結果、体重が減り、むくみがとれて見た目もすっきりするのです。
個人差はあるものの、2日間まるまる塩抜きすることで1.5～2kgほど体重が落ちる人が多いのだとか！ 味覚がリセットされ、食欲をコントロールしやすくなるのもメリットです。
塩抜きダイエットの基本的なルールは2つで、塩分を摂らないことと野菜や果物をたっぷり摂ることです。この2つを守れば、ごはんの量はいつも通りでOK。塩分が含まれていないものならアルコールやおやつも我慢しなくていいですよ。
私が初めて塩抜きダイエットに取り組んだときは、2日で体重が2kg減り、むくみがとれてきつかった靴が履けるようになりました。それ以来、塩分を摂り過ぎてるな～というときに塩抜きをして体をリセットするようにしています。
塩抜きダイエットは、2日間しっかり取り組むと効果を実感しやすいです。週末など3食自炊できるタイミングで取り組んでみてくださいね(^^)
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥0
【全身脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント 回数：1回
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
投稿者
ラココ 鳥取北店
サロンの最新記事
-
●2025-04-27
-
●2025-04-26
-
●2025-04-25
-
●2025-04-24
-
●2025-04-23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年4月分（26）
- 2025年3月分（25）
- 2025年2月分（26）
- 2025年1月分（26）
- 2024年12月分（26）
- 2024年11月分（29）
- 2024年10月分（30）
- 2024年9月分（29）
- 2024年8月分（28）
- 2024年7月分（27）
- 2024年6月分（28）
- 2024年5月分（29）
- 2024年4月分（31）
- 2024年3月分（31）
- 2024年2月分（31）
- 2024年1月分（27）
- 2023年12月分（27）
- 2023年11月分（30）
- 2023年10月分（31）
- 2023年9月分（31）
- 2023年8月分（31）
- 2023年7月分（31）
- 2023年6月分（19）
- 2023年5月分（28）
- 2023年4月分（29）
- 2023年3月分（30）
- 2023年2月分（27）
- 2023年1月分（32）
- 2022年12月分（29）
- 2022年11月分（31）
- 2022年10月分（31）
- 2022年9月分（0）
- 2022年8月分（2）
- 2022年7月分（3）
- 2022年6月分（0）
- 2022年5月分（2）
- 2022年4月分（2）
- 2022年3月分（8）
- 2022年2月分（21）
- 2022年1月分（9）
- 2021年12月分（13）
- 2021年11月分（10）
- 2021年10月分（26）
- 2021年9月分（24）
- 2021年8月分（26）
- 2021年7月分（17）
- 2021年6月分（11）
- 2021年5月分（14）
- 2021年4月分（1）
- 2021年3月分（2）
- 2021年2月分（3）
- 2021年1月分（4）
- 2020年12月分（5）
- 2020年11月分（20）
- 2020年10月分（2）
- 2020年9月分（0）
- 2020年8月分（0）
- 2020年7月分（0）
- 2020年6月分（0）
- 2020年5月分（0）
- 2020年4月分（0）
- 2020年3月分（1）
- 2020年2月分（0）
- 2020年1月分（0）
- 2019年12月分（0）
- 2019年11月分（0）
- 2019年10月分（0）
- 2019年9月分（1）
- 2019年8月分（0）
- 2019年7月分（0）
- 2019年6月分（0）
- 2019年5月分（0）
- 2019年4月分（1）
- 2019年3月分（2）
- 2019年2月分（0）
- 2019年1月分（1）
- 2018年12月分（1）
- 2018年11月分（1）
- 2018年10月分（1）
- 2018年9月分（1）
- 2018年8月分（1）
- 2018年7月分（3）
- 2018年6月分（3）
- 2018年5月分（0）
- 2018年4月分（2）
- 2018年3月分（2）
- 2018年2月分（3）
- 2018年1月分（1）
もっと見る
ラココ イオンモール鳥取北店(LACOCO)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
【全身脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
|
新 規 |
【VIO脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
|
新 規 |
【顔脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
|
新 規 |
【ワキ脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
|
新 規 |
【足脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
|
新 規 |
【腕脱毛】無料カウンセリング☆指脱毛1回プレゼント ¥0
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
