ルミクス脱毛サロン LACOCO イオンモール鳥取北店【ラココ】
ルミクスダツモウサロン ラココ イオンモールトットリキタテン
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ラココ イオンモール鳥取北店(LACOCO)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-04-10 09:33:47.0
- 雨の日や曇りの日でも日焼け止めは必要？
- こんにちは！ラココイオンモール鳥取北店でございます！本日は日焼け止めはどんな天気でも必要なのかをお話ししていきます。
結論からお伝えするとどんな天気でも日焼け止めは必要です！
これから３つの理由をお伝えします。
1.雨の日でも紫外線は地表に届きます。
2.散乱光や反射光の影響で肌がダメージを受けることがあります。
3.雨の日の紫外線量は快晴の日の約3割、曇りの日は約6割、薄曇りなら約8～9割にものぼります。
上記のように雨や曇りの日でも紫外線はたくさんあります！
そこで紫外線対策をするポイントとして大まかに4つあります。
1.2～3時間ごとに日焼け止めを塗り直す
2.日傘や帽子、長袖や長ズボンなどを着用する
3.日陰を利用する
4.日中の外出を避ける
など沢山の対策があります。
では、紫外線対策をしなかった場合、肌にどんな影響を与えるのでしょうか？
例えば、将来的な肌トラブルや皮膚がんのリスクが高くなる可能性があります。
肌トラブルは日焼けを長年続けると、皮膚内の細胞組織にダメージを与え、シミやシワ、たるみなどの肌老化につながり紫外線によって活性酸素が発生し、皮膚のバリア機能が低下するとニキビや吹き出物などの肌トラブルを引き起こしやすくなります。
皮膚がんは過度な日焼けが原因でリスクを上げてしまいます。
上記のように将来的な肌トラブルや皮膚がんにならないよう日々の紫外線対策を積み重ねること
でいくつになっても綺麗なお肌で過ごすことができるので一緒に頑張りましょう！
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投稿者
ラココ 鳥取北店
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