カハンシンヤセセンモン ピーエフ トウキョウ オオサキテン
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ピーエフ トウキョウ(PF TOKYO)のブログ
ビューティー
投稿日：2021-12-07 17:46:34.0
- ファスティング結果発表！！
- 皆さんこんにちは～
なんだか本日は怪しい雲行きでございます。
そこまで寒い事もないですが、どんどん寒くなっていくかと思うと今からしんどいです(´；Д；`)
そしてついに！！
私根本は、3日間集中ファスティング最終日となります！！
本日は回復食2日目で、お昼は『玄米クリーム』をいただきました(*≧∀≦*)
根菜類や穀類をメインにした豆乳ベースのミールです。いつもいつも満足感のあるこのミールに助けられています★
そして朝の体重は3ｋｇ減でした！！
このまま明日の朝まで減っててくれ～（笑）
冬のイベントまではまだ間があるので、それまでは食事気をつけて行きたいところですね！！
楽しいクリスマスや年末年始を迎えられるかは今現在の我慢と努力かもしれません(=´∀｀)人(´∀｀=)
ファスティングに関して、何か聞きたいことなどあればいつでも聞いてくださいね！！
皆さんと一緒にできる日を楽しみにしています♪
大崎ファスティング部はいつでも大歓迎！！
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