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ピーエフ トウキョウ(PF TOKYO)のブログ
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投稿日：2022-09-27 15:37:34.0
- 夏の疲れ「秋バテ」にはマッサージコースで☆
- こんにちは！
連日登場のマスダです(*^^)v
今日も秋晴れ！ホント過ごしやすいですね。
少し前まではうだるような暑さだったのに・・・
夏が終わり、「夏バテ」の時期も終わったのに、
なんとなく身体がだるい、、、
それは『秋バテ』かもしれません！！！！
『秋バテ』とは
夏の暑さが和らぎ、やっと涼しくなってきたのに、身体がだるい、疲れやすいなど体の不調が続いている状態の事をいいます。
原因は
夏の間の冷房や冷たいものの摂りすぎによって、自律神経が乱れているところに、
秋の朝昼夜の寒暖差や長雨、台風などの低気圧の影響でおきています。
簡単に言うと、自律神経の乱れとそれによって「血の巡り」が悪くなることが原因(>_<)
湯船に浸かって身体をあたためること、お天気がいい時にお散歩をする、など対処法はありますが、
『秋バテ』には当サロンのマッサージコースがオススメ☆☆☆
その名も！
【ベーシックボディコース】 60分
まずは、
遠赤外線のラドンマットで全身を包んで体をあたため、余分な水分や老廃物の排出を促します。
次に
「ナチュラルセラピーマッサージ」
で経絡の流れにそって、気の流れ、血の流れ、水の流れをよくし、筋肉をほぐします。適度な刺激のマッサージでリラックスしながら、巡りのいい体に整えていきます。
最後も
遠赤外線のラドンマットで巡りの良くなった身体をしっかり温め老廃物を流し出します。
夏の疲れは思いのほか体に蓄積しています。
その疲れが出てくるのは今の時期。
ハイパーナイフやキャビテーションのコースももちろんですが、
たまには、少し気分転換♪
マッサージでリラックスしながら「巡りのいい体」に整えるのもいいですね(*^_^*)
ご希望の方は是非！
ご予約お待ちしております！
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マスダ マスダ
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