ボタニカルタイム
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ボタニカルタイムのブログ
ビューティー
投稿日：2025-10-10 11:37:52.0
- 心を明るく整える＊ベルガモット精油の香り
- 今回は、やさしく爽やかな柑橘の香り「ベルガモット精油」をご紹介します。
ベルガモットは、紅茶「アールグレイ」の香りづけでもおなじみ。
ストレスや不安をやわらげ、前向きな気持ちへ導いてくれる香りです。
◆ 主な働き
・ストレス・緊張の緩和
・気持ちを明るくリセット
・消化を助ける
・脂性肌やニキビケアにも◎
◆ おすすめの使い方
・夜の芳香浴で一日の疲れをリセット
・キャリアオイルに混ぜてお腹のマッサージ
・お風呂に入れて香りのリラックスタイムに
（精油は無水エタノールやキャリアオイルに混ぜてからお風呂に入れましょう）
◆ 光毒性があるため、肌につけた後は直射日光を避けてください。
（ベルガプテンフリータイプは安心して使えます）
ベルガモットの香りは、心を穏やかにしながらも明るくしてくれる“癒しの柑橘”。
ストレスを感じた日や、気持ちを切り替えたいときにおすすめです。
詳しくは
▼[公式HP]
https://botanical-time.com/
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