【小顔・痩身・黄土よもぎ蒸し】 リラクゼーションサロン Oasis 上野店
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リラクゼーションサロン オアシス 上野店のブログ
ビューティー
投稿日：2018-12-13 16:11:17.0
- よもぎ蒸しと妊活は効果あるの？
- よもぎ蒸しの効果やよもぎ蒸しを行うタイミングや頻度をご紹介します。
子宮や卵巣の機能が低下していると、たとえ受精卵ができても、肝心の着床ができなければ、当然赤ちゃんはできにくくなってしまいます。
では「子宮や卵巣にとって良い状態」とは、どんな状態のことでしょうか？
また、ホルモンバランスが乱れてしまうと生理不順になってしまったり、無排卵月経になってしまったりと、妊娠するために必要な排卵にも影響がでてきてしまいます。
赤ちゃんを迎えるためには、ホルモンバランスを安定させることがとっても重要。
「血流が良く、血液や酸素が子宮にしっかりと届いている状態」のこと。
そのためには、身体を温めて血流を良くしてあげる必要があります。
よもぎ蒸しは、下半身に直接蒸気をあてるので、子宮や卵巣付近をしっかりと温めることができます。
そして
一番効果的なのは、排卵前の「低温期」
つまり、生理終了後から排卵日までの間です。
低温期の間に身体をしっかりと温めることで、黄体ホルモンの分泌を促進させます。
排卵した後や受精後の「高温期」は、よもぎ蒸しを控えた方が良いです。
生理が終わった後に1回、排卵日までに1回～2回くらいが理想的。
よもぎ蒸しは、妊娠しやすい身体を作るためのものです。
当店の本格よもぎ蒸しを是非、ご活用くださいませ！
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Oasis
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