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アンベリールプラス(embellir+)のブログ
プライベート
投稿日：2020-03-11 17:42:50.0
- ダイエットの巻き込み事故、大歓迎！
- 突然ですが…
【海賊王におれはなる！】は
みなさんご存知ですよね？
有名なONE PIECEのルフィのセリフですね。
私、個人的なお話しなのですが、【心理学】に興味がありまして…
あらかじめ、自分の信念や目標を明確にし、周囲に公表することを、
【パブリックコミットメント】
と、言うそうです。
一度、自分の立場や目標を明確にすると、行動をその立場と一貫させようとする強い力が自然と生じるみたいです。
つまり、「海賊王になる」という明確な立場をとることで、ルフィはその立場において行動の選択を行うようになり、周囲もその姿勢を強く評価します。
他人に見えるような形で、自分の立場を明確にすると、一貫した人間に見られたいという想いから、その立場を維持しようとする欲求が発生します。
なんだか難しい話になってきたような…つまり、痩せる！を、周りに公言してみませんか？
自分自身の行動に一貫性の圧力をかけるのです！
ルフィみたく、周りを巻き込んで海賊王目指すみたいに、周りを巻き込んでダイエットしましょう！！
私たちスタッフ、そんな巻き込まれ事故、大歓迎です(￣∇￣)
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