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Body Make Studio "Piacere" 【ピアチェーレ】

ボディ メイク スタジオ ピアチェーレ

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ボディメイクスタジオ ピアチェーレ(Piacere)のブログ

サロンのNEWS
投稿日:2023-09-28 10:42:10.0
食いしばりによるエラのはりを小顔矯正で改善♪♪

こんにちは^^

当店は小顔矯正を行っており
その中でもお顔の相談で多いのが「エラの張り」になります!!

エラが張ってくる理由で多いのが
噛み締め癖(歯軋りなど)によるエラのはりが原因として多くなります(>_<)


噛み締めていることによりエラの筋肉が発達してしまったり
顎周りが弛みやすくなってきますのでそれらの改善を目指し小顔矯正を行います♪♪


歯ぎしりは完全に治す治療法は見つかっておりませんが
少しでも歯ぎしりを抑え歯ぎしりによるトラブルを改善することは可能です!!

歯医者さんに行くと勧められるマウスピースもその一つですね☆


自宅でできるケアとして

1、起きているときは意識的に歯ぎしりを抑える
意識して頂きたいのは上の歯と下の歯を合わせないようにすることです!!


2、マッサージで歯ぎしり対策と小顔効果
お口の周りの筋肉が緊張していると歯ぎしりを誘発しやすくなり
緊張状態が続くことによって歯を強く噛みしめる傾向があります!!


3、睡眠時にもできる歯ぎしり対処法
寝ている時は無意識のため難しいですが
過度の飲酒は控えて枕を高くせず仰向けで眠る事で軽減されます!!


こういったことを意識するだけでも歯ぎしりの対策になりますので
自宅のケアを頑張ってみて理想の小顔を手に入れましょう\(^^)/



食いしばりによるエラのはりを小顔矯正で改善♪♪_20230928_1
























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院長/整体師
中原 一貴ナカハラ カズキ
投稿者
ボディメイクスタジオ ピアチェーレ(Piacere) 中原 一貴

院長/整体師

中原 一貴

ナカハラ カズキ

【お客様に対して真摯に向き合う事がモットーです】

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