ソラ(青空 SORA)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2022-12-10 11:50:00.0
- 首・肩こりで驚くべき発見
From 長村充
刈谷市の整体院青空より
肩や首ってこりますよね、、
でもこっている場所をもむだけでは
不十分なんですよ、、
前回もお伝えしましたが
筋膜ラインほぐしが必要です
その筋膜ラインほぐしとは
筋膜のラインにそってケアをすること
１つ例を挙げると
目から咬筋、首の側面、肩
とこのようなラインがあります
このラインを見ると
目の疲れや
咬み締め
などから肩がこるって
容易に想像つきますよね
なのでもし症状がある方は
目のこめかみや
咬む筋肉も一緒にケアすると
今出ている肩こりも
よくなるかも知れません
色々なタイプの肩こりがいるので
一概にこれだけやればいいというものでは
ありませんが
何か当てはまるのではれば
ぜひケアをおすすめします
またどうしても自分ではケアができない
どうしようないと感じられる方は
当院に一度ご相談ください。
整体院青空院長 長村充
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