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青空(SORA)のブログ
- 【肩こり】涙が人体に与える影響
- From 坂野智哉
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空より
肩こりはストレスからくる
精神によって起こるとも
言われています
これは自律神経が興奮状態で
なかなか落ち着かず
寝ても疲れが取れず
体が休まっていない状態から
このような身体機能に
現れてしまいます、、
それを解消する方法の1つに
涙を流すということが有効です
涙といっても
情動の涙が必要で
涙もろい人はいいかも知れませんが
感動の涙を流すには
時間がかかります
イメージしてみてください
映画のクライマックスをいきなりみても
泣きませんが
ある程度そこに至るまでの
プロセスを踏むと
クライマックスで涙が出ますよね
そう人が情動の涙を流すには
このプロセスが大事なのです
これは脳の中では
交感神経をある程度緊張させないと
泣くという状態にならないようです
っとこのように内面からも
体を整えていくことも大事ですが
整体などで外部からも刺激を入れてあげることも
肩こりにとっては大切なので
もし肩こりや腰痛などでお困りでしたら
きっと何かのお役に立てると思いますので
お気軽にご相談ください
すべての人に健康と喜びを、そして人生を前へ
刈谷市の「腰痛専門」整体院青空 坂野智哉
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