オニトレ(ONITORE)のクーポン・メニュー

担当IR：安里　毎回変わるレッスンプログラムなので毎回ドキドキ。運動が苦手な方にとてもオススメです。※室内シューズ必要

担当：鬼塚　　赤鬼トレ（自重トレ）の基本版。カラダを変えたい方へ

担当IR:安里　　１人用のトランポリンを使ってで楽しく運動。日常では味わえないジャンプ力を楽しもう

担当IR:久家　　自分にあった重量を使い筋力UP。カラダを大きくするのではなくシャープなカラダ作りを目指します。※室内シューズ必要

担当IR：Kana  羨まがられるようなカラダを目指して、体幹重点型トレーニングゆっくりマイペースにトレーニングしたい方にオススメです

絞りたい！体力を付けたい。そんな方にお薦めクラス。実際のロードバイクを固定し室内で行います。no.2ハード※室内シューズ必要担当IR ：鬼塚

担当：Kuga 　ボクシングレッスン。シャドーやサンドバック＆ミット打ちまで大量の汗を流して発散しよう未経験者大歓迎。※室内シューズ必要

多人数でのヨガではなく、少人数制なのでじっくりと向き合いながら丁寧に指導したしますので、これまでヨガが苦手な方でもご興味がありましたら是非

担当：HANA　自分の身体の癖を知りゆっくり向き合っていきましょう。本来持っている能力に気づいていくと、日々の生活が楽に、楽しくなっていきます。

ハンモックを利用した空中ヨガ。メディアでも注目されているヨガ。宙吊りになったりと非日常的な感覚に触れることができます。

担当：安里　1日の調子は朝で決まる。ストレッチや軽めの筋トレで、スッキリ目覚めて仕事へ行こう。月曜日ウォーキングやジョギング無料　雨天中止

担当：安里　柔軟性、可動性、安定性を重視したメンテナンスレッスン。カラダをいつまでも若々しくいたいという方にお薦めです。

腹筋のみの６０分。トレーニングだけではなく、解説も行い知識も得ることが出来ます。これを受けると他のクラスでも役に立ちます。

担当：aya  産前・産後の方は是非。また骨盤周りを調整したい方もご利用ください。男女受講可

当店NO.1ハードトレーニング。出来るはずのない種目を果敢に挑戦する鬼トレの極み。ダメもとでチャレンジしてみよう。