ムー 福岡和白店(MUU)のブログ
ビューティー
投稿日：2023-08-03 12:18:33.0
- 暑い日にはクエン酸？？
- こんにちは！！
いつもMUU和白店をご愛顧いただき 誠にありがとうございます。
８月は、猛暑続きで体調など気をつけていきたい月間ですね。
そんなときにおススメが
クエン酸！！
基本的には、すっぱい食品
レモンやキウイ、梅干し、お酢などに含まれています。
クエン酸効果は
疲労回復
基礎代謝アップ・・エネルギー効率高くなる
ストレス解消・・副腎皮質ホルモンの材料になりイライラを減らす
血液さらさら
殺菌作用
胃液・唾液の分泌促進
ミネラル吸収促進・・体に吸収されにくい鉄やカルシウムなど吸収しやすくしてくれる
よかったらお試し下さい。
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