ラボコスメのブログ
ビューティー
投稿日：2023-02-16 09:55:42.0
- 自律神経の働きが…
- こんにちは。敏感肌カウンセラーの柴原幸子です。
三寒四温とはよく言ったもので、暖かさと寒さの移り変わりが激しく、体の調子も崩してしまいそうです。
偏頭痛持ちの私は、鎮痛剤が手放せず偏頭痛仲間のお客様と 今日酷くない？ と盛り上がることもしばしば…。
気圧や気温の変化に敏感に反応するタイプの方は特に、自律神経の乱れにも注意が必要です。
お仕事では、年度末が近づいてイライラ！家庭では、子供さんの進級、進学で不安感。今の時期は心も不安定になりやすいのです。
こんな時は、アロマがチカラになりますよ！
夜、眠る前にゆっくり香りを嗅いでリラックス。自然と副交感神経が優位に立って、気持ちよく深い睡眠に入ることができます。
睡眠の質が悪く、眠りが浅い方にオススメです。
朝は、スキンケアやメーキャップをする時にゆっくり嗅いで神経を覚醒させましょう。自然と交感神経が優位に立って、さあ！今日も1日頑張るぞ！と気持ちが前向きになります。
アロマポットがなくても、コットンに2～3滴出す、または使っていないマグカップなどに熱湯を入れ2～3滴垂らす方法でも使えます。
アロマの良いところは、副作用の心配がないこと。1日何回使っても良いのです。年齢制限もありませんから、寝付きの悪いお年寄りや、受験勉強でストレスフルな子供さんにもお使いいただけます。
質の良い睡眠のためには、スマホの使用を控える。明かりを消して暗くする。ゆっくりお風呂に入る。などの工夫をされるとさらに効果大です。(特にスマホは控えるだけで疲れが取れますよ！)
朝は、カーテンを開けて朝日を浴びる。軽いストレッチをする。ゆっくり白湯を飲む。こんな習慣もオススメ。
お店では、エステ時に使用しています。天然のアロマオイルを使用しているので、30分ほどで香りは消えてしまうのですが、十分リラックス効果が出ると好評です！
お試しになりたい方は、店頭でお声掛けください。シェルクルール アロマコンプレックス
ヒーリング リフレッシュ 各1760円
#クレド
#藤枝焼津アルビオン
#藤枝焼津シェルクルール
#敏感肌エステ
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,700
【同級生に差をつけろ！】濃厚美容液パックエステ ¥9000→¥4700 90分
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-06-17
-
●2024-06-10
-
●2024-06-09
-
●2024-06-08
-
●2024-06-06
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2024年6月分（5）
- 2024年5月分（9）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（11）
- 2024年2月分（6）
- 2024年1月分（5）
- 2023年12月分（0）
- 2023年11月分（6）
- 2023年10月分（5）
- 2023年9月分（5）
- 2023年8月分（7）
- 2023年7月分（6）
- 2023年6月分（7）
- 2023年5月分（0）
- 2023年4月分（1）
- 2023年3月分（4）
- 2023年2月分（4）
- 2023年1月分（2）
- 2022年12月分（4）
- 2022年11月分（5）
- 2022年10月分（4）
- 2022年9月分（4）
- 2022年8月分（6）
- 2022年7月分（16）
- 2022年6月分（3）
- 2022年5月分（4）
- 2022年4月分（6）
- 2022年3月分（6）
- 2022年2月分（6）
- 2022年1月分（2）
- 2021年12月分（4）
- 2021年11月分（3）
- 2021年10月分（8）
- 2021年9月分（1）
- 2021年8月分（10）
- 2021年7月分（5）
- 2021年6月分（6）
- 2021年5月分（4）
- 2021年4月分（6）
- 2021年3月分（5）
- 2021年2月分（11）
- 2021年1月分（9）
- 2020年12月分（11）
- 2020年11月分（13）
- 2020年10月分（10）
- 2020年9月分（11）
- 2020年8月分（5）
- 2020年7月分（3）
- 2020年6月分（8）
- 2020年5月分（5）
- 2020年4月分（7）
- 2020年3月分（12）
- 2020年2月分（13）
- 2020年1月分（10）
- 2019年12月分（16）
- 2019年11月分（10）
- 2019年10月分（12）
- 2019年9月分（6）
- 2019年8月分（11）
- 2019年7月分（3）
- 2019年6月分（6）
- 2019年5月分（6）
- 2019年4月分（6）
- 2019年3月分（7）
- 2019年2月分（8）
- 2019年1月分（11）
- 2018年12月分（12）
- 2018年11月分（12）
- 2018年10月分（11）
- 2018年9月分（16）
- 2018年8月分（6）
- 2018年7月分（7）
- 2018年6月分（4）
- 2018年5月分（7）
- 2018年4月分（11）
- 2018年3月分（7）
- 2018年2月分（20）
- 2018年1月分（3）
もっと見る
ラボコスメのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
全 員 |
【夏のおすすめ】日焼け肌を明るく！炭酸泡マスクエステ 90分 ¥9500→¥5500 ¥5,500
|
|
全 員 |
【毛穴のひらきが気になる】大人の毛穴引き締めエステ ¥8000→¥4800 90分 ¥4,800
|
|
全 員 |
【毛穴のザラつきが気になる】皮脂スッキリ泥パック ¥7000→ ¥4800 80分 ¥4,800
|
|
新 規 |
人気１番【毛穴キュッ】大人の毛穴引き締めエステ ¥8000→¥4400 90分 ¥4,400
|
|
新 規 |
人気２番【毛穴つるつる】毛穴汚れ皮脂スッキリ泥パック ¥8000→ ¥3900 80分 ¥3,900
|
|
新 規 |
弾ける泡でくすみ解消！炭酸泡マスクエステ 90分 ¥9500→¥4700 ¥4,700
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
