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シャンジュモン(シャンジュmonn)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-02-01 11:22:55.0
- 姿勢が良くなると、プラス思考になる！
- こんにちは。シャンジュモンの田中です。
今日は、姿勢と思考との関係をお話しします、
姿勢が良いと、プラス思考になるの？と思う方もいると思います。
逆に姿勢が悪いと、マイナス思考になるのです。
何故かと言うと、姿勢が悪い事で、使われる筋肉と使ってない筋肉の差ができて、使ってない筋肉が動かない事で硬くなったり、使う筋肉が使い過ぎて硬くなったり。。。
硬くなると、血流が悪くなり、身体全体の循環が悪くなるので、だるさやむくみ、疲れやすいなどの不具合が出てきます。
不具合がでると、やる気もなくなり、マイナス思考になります。
他にも、姿勢が悪いと猫背になるので、肺を押しつぶして、十分な酸素が身体に取り込まれにくくなります。
酸素が取り込まれにくくなると、これも同じく疲れやすかったり、
だるさがでたりします。
姿勢が悪いと痛みなどの不具合だけでなく、他の不具合もでやすいのです。そうなると、マイナス思考になりやすくなるのです。
反対にその不具合から解消されると。。。
身体は軽くなり、だるさや疲労も感じられなくなり、痛みなどに悩まさせれる事がなくなり、毎日が爽快に過ごせます。
そうなると、プラス思考になりませんか？
「面倒だな、したく無いな。」と思う事も.「やってみようかな」
に変わり、「出来ないかも」が「出来る！」に変わります。
是非、良い姿勢になり、その姿勢をキープして、毎日を快適に過ごしましょう！
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投稿者
田中 恵子
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