セイタイ・コツバンチョウセイ カラダファクトリー ミナミギョウトクテン
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カラダファクトリー 南行徳店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-05-06 15:16:10.0
- 長時間の運転でガチガチな体に…
- こんにちは！
カラダファクトリー南行徳店です！
車の運転、毎日のようにされている方も多いですよね。
ゴールデンウィークで長時間の運転をされた方もいらっしゃるのではないでしょうか？
でも実は、運転ってかなり体に負担がかかってしまいます。
■運転中、体はこんなに緊張している
・ハンドルを握る→肩・腕がずっと力んでいる
・前傾姿勢→首や背中が固まりやすい
・アクセル・ブレーキ操作→片足でやることで骨盤が歪みやすい
・同じ姿勢が長時間→血流が悪くなり、疲労が蓄積
運転後に「肩がパンパン」「腰が重い」「目や頭がぼーっとする」という方、
それは筋肉や関節が固まり、循環が悪くなっているサインかもしれません。
■整体で“リセット＆予防”を
当店では、運転によって硬くなった首・肩・背中・腰をしっかり緩めて、
疲れにくく、回復しやすい身体作りをサポートしています。
体の疲れはためすぎないことが大切です。
ぜひ一度ご相談ください！
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