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整体院 癒楽里のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2021-09-22 17:34:26.0
- 最近増えてきている足裏の痛み
- こんにちは！整体院癒楽里です！！！
今日は特に女性で多くの方が困っている足裏の痛みについてお話ししたいと思います。
歩行時、立っているときに痛みが強く出ることが多いです。この症状は女性に多いです。
理由はなぜか！足裏の筋肉（足底筋）が痛みに関係していて、
足底筋が弱まることにより、かかと、足裏の痛みが出現するのです。
女性が多い理由として、やはりくつがあげられます！
足底筋が弱くなってしまう一番の原因は靴なのです！
ヒールやパンプスなどの足裏の筋肉が全く使われない靴を履き続けることにより、
足底筋は衰え、痛みとなります。要するに土踏まずが無くなってしまうという事です！
本来、土踏まずには歩行時に地面からの衝撃を吸収するクッションの役割があります。
この土踏まずが無くなることにより衝撃を吸収できず、ダイレクトに足裏に衝撃が伝わるので、
足裏に炎症が起き、痛みとなって現れるのです。
一度無くなった土踏まずを再生させる為には時間がかかりますが、
しっかり再生できます！このような症状でお困りの方は是非当院に相談してください！
適切なアドバイス、私生活での過ごし方、やってもらいたい事等をお伝えしたいと思います！
足裏の痛みのいカギは土踏まずです！！！
ファッション性に特化しているくつがたくさんあり、たくさんの方が問題を抱えてます！
当院では、そのくつを履くのをやめてください！など、絶対に言いません！！！
好きなくつ、履きたいくつを履く喜びは誰にでもあります！是非履き続けてもらいたいと思います！
しかしケアをしなければ辛い思いをします。痛くて辛いことはとても残念なことです。
そのためにも早めの改善、予防を整体院癒楽里はお勧めします！！！
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