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整体院 癒楽里のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-01-18 18:07:05.0
- 年末年始の疲れ
- こんにちは！整体院癒楽里です！！！
みなさま、年末年始の疲労たまっていませんか？身体を酷使して無理してませんか？もちろん無理することも必要だとおもいますし、
目的のためには頑張らなくていけないところも出てきます。
しかし、リセットも必要です。
良い仕事や充実したプライベートを過ごすためには身体をリセットすることは必要なのです。
また、疲労の蓄積は身体に大きなダメージを与えます。
代表的な症状としてはぎっくり腰です。ここ最近はぎっくり腰の方が多く見えます。
寒さが原因と共に、みなさん疲れが溜まっている証です。
ぎっくり腰は腰に原因は無く、身体全身の疲労が蓄積され、腰に痛みとして現れるのです。
腰は人間の要です。要となる腰の痛みは生活にとても支障をきたします。
頑張ることはとても大切です。しかし、頑張る為には身体が動いてないと頑張れません。
どこかのタイミングでリセットしてみてください。
当院はあなたの身体を回復へとサポートさせていただきます。
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