ムー 久留米小森野店(MUU)のブログ
プライベート
投稿日：2022-10-28 17:04:14.0
- よもぎ蒸し♪
- こんにちは！
MUU久留米小森野店です。
今日も元気に営業中です☆
朝晩の寒暖差がすごくて不調気味の方や
冷え性や浮腫みなどお悩みの方にすごくオススメで
私が最近はまって続けている『よもぎ蒸し』のご紹介です♪
元々は韓国や中国では昔から健康のために親しまれてきたよもぎ蒸し。
よもぎの蒸気でじんわーり体の芯まで温めていきます(#^^#)
サウナや岩盤浴が苦手な方でも、息苦しさがなく心地よく入れます♪
肩凝りや頭痛、生理痛、アレルギー、肌荒れ、病気、ストレス、、、
よもぎ蒸しで温め、解毒し、良いものを体内に吸収することで
身体の様々な不調の根本原因となる「血流」の質が徐々に変わります☆
私は週に2～3回のペースで続けて2ヶ月になりますが
メンタルが安定したり、怒りっぽかったのがなくなったり
夜もぐっすり眠れて疲れやストレスが溜まりにくくなり
浮腫みが取れて指輪がスカスカに^^;笑
すごく効果を実感しています！！
特にこれからの寒い季節に入りたくなるよもぎ蒸し♪
皆様も機会があれば是非試されてみてください(^^)
顔まですっぽりマントに潜って蒸されるのがお気に入り(笑)
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