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ブラジリアンワックス&最新脱毛 LAULA PIE 札幌駅前店【ラウラピエ】

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ラウラピエ 札幌駅前店(LAULA PIE)のブログ

ビューティー
投稿日:2018-05-11 15:38:52.0
利き手と利き目
こんにちは!

いつもラウラピエをご利用頂きありがとうございます☆


カラダの歪みは利き手と利き目が原因という事はご存知でしたか??
今日はそんな不調をなくす方法をご紹介します!


皆さんは自分の利き目がどちらか知っていますか?
実はこの利き目が原因であなたの体に歪みが生じている可能性があるんです。


◯自分の利き目を調べる方法
1、両手を前に出し、両手の指をくっつけて輪を作ります
2、輪の中を見て少し離れた場所にある目標物を見てみましょう
3、片目ずつ目を閉じて輪の中に目標物が見えた方が利き目です

利き手と利き目_20180511_1
両目利きという人もいますが、かなり稀です。
利き手と利き目はリンクしているとは限らず、利き手と利き目が逆の人ほど体は歪みやすいと言われています。
人は実は両目を使っているようで、主に利き目の方で正しい距離感を把握しているため、利き手と利き目が逆になるとそれぞれの動きが交差してカラダに歪みが生じやすくなってしまうのです。



◯カラダの歪みを生じにくくする方法

1、左右の目をバランス良く使う
利き目でない方の目で遠くの看板の文字を見るなど、意識的に利き目でない方の目を使うようにしましょう。



2、パソコンは利き目側に5センチずらす
デスクワーカーで利き手と利き目が逆の人は、モニターの位置を少し工夫するだけでカラダの歪みを軽減出来ます。
方法はシンプルで利き目の方に5センチ程度モニターをずらします。
利き目が正面をむく位置に対象物が来るようにするとカラダの歪みを最小限に抑えることが出来るのです。
キーボードがずれると作業がやりにくいと思うので、出来ればモニターとキーボードが分かれているデスクトップタイプがオススメ。



3、講義を受ける時は利き目と逆端の席に座る
例えば利き目が右目の人の場合は左端の席に座った方が、対象物を正面に見やすくカラダの歪みを最小限に抑える事が出来ます。
逆に、利き目側の端の席に座ると大きくカラダを捻らないと対象物を正面に見ることが出来ず、カラダを歪ませる原因になってしまいます。

利き手と利き目_20180511_2
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ラウラピエ 札幌駅前店(LAULA PIE) 土方 はるか
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