痩身ダイエット&小顔専門店 della mamma(デラマーマ)日進香久山店
ソウシンダイエットアンドコガオセンモンテン デラマーマ ニッシンカグヤマテン
- エステ
- リラク
- 愛知県日進市香久山3丁目1712 サンシャイン香久山1F
- 地下鉄鶴舞線平針駅より車で10分/赤池駅より車で11分/名鉄豊田線日進駅より車で11分
デラマーマ 日進香久山店(della mamma)のブログ
- 食べないダイエットの危険性
- すぐにでも痩せたいとき
食事を減らしたり、抜いたりすることありますよね...
短期間のファスティングや食事制限は
一気に減量するときに有効です!
でも、長期間食事の量を減らすと
身体が少ないエネルギーで生活していこうとするため
基礎代謝が少なくなり
食事の量が少ないのに太る身体が誕生してしまいます。
食事制限は期間を決めて
集中してダイエットに取り組み
食べるものを選んで
バランスよく食べるダイエットに
移行していきましょう♪
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●2024-09-20
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