エステセイタイサロンヒカリギフテン
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エステ整体サロン ヒカリ(Hikari)のブログ
- 施術の効果を持続するには?
- こんにちは!
今回は(施術の効果を持続するには?)整体は一度受けただけで全ての効果が永遠に持続することが難しいです。
施術を受けたことによる、施術効果の持続期間は症状や重症度によって違いがあります。
生活スタイル,生活習慣により大きく左右されることが多いです。
「終わった後その場ではスッキリしてるけどまたすぐ戻ってしまう!」
「ずっと通っているけど効果があるのかわからない」
貴重な時間、貴重なお金を使って
施術するなら、できるだけ効果は
長く続いて欲しいですよね!
同じ施術を受けていても効果が長持ちする人、しない人の差が出るのか。それは、
もしかしたら日頃の習慣やセルフケアの差なのかもしれません!
大きく関わるのは「水分量」です!
すぐ戻る方は、水分が足りていなくて
筋肉の質がものすごく悪いケースが
多いです。
筋肉はゴムの様になっていて
中身は水分(血液)で構成されています。
ですので水分摂取をほとんどされない方は、伸ばした時にブチっと切れてしまい
怪我につながることも、、
整体で筋肉を整えたら
筋肉まで神経による指令が届くか
栄養がのった血液が届くかが効果の持続力に
かなり影響してきます!
身体の仕組みは基本的には皆一緒なので
改善しない理由は必ずなにかあります!
他にも、ストレッチや運動など
どのように普段の生活を送っているかで
施術の持続時間は変わってきます!
当店では、施術だけではなく
普段の生活にプラスαで取り入れられる
栄養指導、生活指導やストレッチなどもお伝え
させて頂きます!
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