オールアウト(ALL OUT)の口コミ一覧 (3/3)

本日もありがとうございました！
スタート時より体重が落ちていたので、嬉しかったです！
ご指導ありがとうございます！

とても丁寧にフォームなど教えてくださり、ひとりで筋トレしてたときより筋肉痛がきやすくなりました。
食事もオンラインで指導して頂けるので助かります。

今日も軽すぎずしんどすぎず程よく追い込んでもらいました！
食事についてもアドバイスをしていただきました！
今後は食事も意識してがんばりたいです！

足のトレーニング頑張りました！！
毎回ヘトヘトですがスタッフさんのおかげで楽しいです(^^)また来週よろしくお願いします。

今日は足トレと背中トレをしていただきました！
なんと、足の筋肉は体の中で一番大きい筋肉で足を鍛えたら代謝も上がり体重が落ちやすくなるんだとか！
初めて知りました！！
筋トレだけでなく日常生活でちょっとした時間があればジョギングなどしてみようと思います！

下半身のトレーニングをやりました。
ひとつひとつ丁寧に教えてくださり、とても分かりやすかったです。
筋肉痛がしっかりきそうです。
また次回もよろしくお願い致します。

私ジム初心者だったんですけど、
色々できていない部分など丁寧に教えていただいて、
分かりやすかったですし、
なにより楽しくトレーニングできたことが
とてもよかったです！

トレーニングは好きではないですが
とても楽しくトレーニング出来ています！
体脂肪を後5%減らすまで頑張って続けます★

初めてのトレーニングだったので、ちゃんとできるか不安でしたが、分かりやすく説明してくださったので、やりきることが出来ました。トレーニング中も励ましてくれたり褒めてくれたり、、、1人じゃないので楽しくトレーニングできました。また、都度体の調子を気遣ってくれたので、安心してトレーニングできました。
これから目標体重達成のために頑張ります！

今日は胸の筋トレ方法と、肩の筋トレ方法を丁寧に教えていただきました！
1から担当スタッフさんが教えていただいたので、ものすごく筋肉が使えた気がしました！明日はきっと筋肉痛です笑
まだ、足や背中の筋トレもあるようなので楽しみです！

無料のカウンセリングをお願いしました。
丁寧に悩みを聞いて頂けました。
説明もとてもわかりやすくて、トレーナーさんもフレンドリーに接してくれて、とても印象がよかったです。
これからダイエット頑張ります。

最近体重の増加と体がだらしなくなってきたので、パーソナルジムを受けようと思いました。
初めてパーソナルジムを受けるので色々と不安なことがありましたが、最初のカウンセリングで丁寧な説明と担当のスタッフさんの温和な雰囲気でこれから頑張っていこうと思えました！
これから頑張ります！！

20分の体験でしたが、やはりプロの指導は違います。かなり効いたようで、しばらく脚がガクガクでした。ぐだぐだなはずなのに、ずっと励まして、良いところを見つけて伝えてくださる優しさ、どこを直せばよいかわかりやすく教えてくださる技術、とても信頼できました。

また、今の食生活を全否定されるのを覚悟で伺ったので、
まずは身体をしっかりと動かしながら、徐々に改善していきましょう！と笑顔で言っていただけたことにびっくり！
これならじっくりと肉体改造ができそうだと安心しました。
しっかり食べる分、しっかり動こう！そう思わせていただきました。
早速今夜からウォーキングしてみます。
これからもよろしくお願いします！

産後太りがなかなか治らず職場復帰も近いので少しでも産休中に体重を落としたい！と初めてのパーソナルトレーニング。体験では説明も丁寧にしていただいてどんな姿勢で筋トレすればいいのかもよくかりました！翌日にはしっかり筋肉痛になり効いてるな！感がすごかったです笑まずは12回しっかり頑張って結果を出せればと思います！

今度こそダイエットを頑張ろうと思って、体験に行ってみました。丁寧に説明してもらったあとスクワットに挑戦。スタッフの方の上手な声かけに励まされ、きついけれど楽しく体験できました。
目標達成目指して頑張りたいです。よろしくお願いします。

今までダイエットのためにジムに通ってもなかなか続かず、痩せれず諦めていました。しかし年齢的にも最後の挑戦と思ってパーソナルジムに通おうと決意しました。
カウンセリングでは食事内容について聞いてもらい、
好きなものを必ずしも食べてはいけないわけでは
ないと言われ、安心しました！また具体的に減量する値を
言われて頑張ろうと思うことができました。
20分の体験でしたが、トレーナーさんが丁寧に指導してくれ、励ましてくれてやり切ることができました。
今後も目標達成のために頑張りたいと思います！

今後のイベントの為に体力をつけたいのと、太ってきてるので体脂肪を減らしたいと思い体験へ行きました！
初めてなので不安でしたが、出迎えから最後まで丁寧で、トレーニング中は褒めてもらえて楽しく頑張れました！
次も頑張れそうです！また一緒にお願いします！

初日、これからのトレーニングについて本当に丁寧に説明して下さり驚きました。
トレーニング中も姿勢のポイント、どの筋肉を意識するか等のアドバイス頂き、また食事に関しても一日にこれくらいの量を摂取と目安を伝えて下さるのでとても分かりやすいです。
何よりトレーナーさんが優しく、また目標に向かって一緒に頑張って下さるので、モチベーションが上がります。
これから体の変化が楽しみです。