Bodycare Room REFLECURE 中野 [リフレキュア]
ボディケアルーム リフレキュア ナカノ
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- 東京都中野区中野 ※詳細住所は予約確定後にお伝えします。
- ＪＲ中野・東京メトロ東西線中野駅北口2分
ボディケアルーム リフレキュア 中野(REFLECURE)のブログ
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投稿日：2025-09-09 01:40:48.0
- ファシアとは？！
- 皆様の貴重なお時間にブログをご覧いただきありがとうございます。
ファシアとは？
実はこれは「筋膜」とほぼ同じ意味で使われています。
ただ、筋肉だけを包んでいるのが「筋膜」なのに対し、
ファシアは筋肉・骨・内臓・神経・血管など、身体のあらゆる組織を包み込み、つなげている膜組織を指します。
いわば「全身を覆うボディスーツ」。
頭の先からつま先まで、網目状に張りめぐらされていて、
身体の動きや血流、リンパの流れ、さらには姿勢や痛みにまで深く関わっています。
ファシアが柔らかくスムーズに動いていると、
筋肉や関節の動きもスムーズになり、疲れにくく、しなやかな身体へ。
逆に、長時間の同じ姿勢やストレス、冷えなどでファシアが「固まる」と、
動きの制限や痛み、コリ、むくみなど、さまざまな不調につながってしまいます。
だからこそ、ファシアを整えるケアは「美容」と「健康」の両方に欠かせないもの。
筋膜リリースや専門的なボディメソッドでアプローチすることで、
身体本来の巡りや軽やかさを取り戻していけます。
チノザメソッドとファシアケアの関係
ファシアとは、筋肉や骨、内臓、血管、神経など、全身を覆いながらつなげている膜組織。
身体のあらゆる動きや血流、リンパの流れに影響を与えていて、まさに「健康と美の土台」となる存在です。
このファシアが滞ると、筋肉や関節の動きが制限され、肩こり・腰痛・むくみ・冷えといった不調につながるだけでなく、見た目のボディラインやお肌の状態にも影響します。
そこで大切なのが「ファシアを整えるケア」。
チノザメソッドは、
１．関節へのアプローチ
２．循環器系へのアプローチ
３．デトックス
４．内蔵機能の活性
５．リバウンドレス
独自のアプローチで、全身のファシアに働きかけます。
固まったファシアを解きほぐし、内側から血流やリンパの巡りを整えることで、
「身体が軽い」「姿勢が楽になった」「むくみが取れた」といった変化を感じていただけます。
単なるリラクゼーションではなく、
身体の根本にある“ファシア”にアプローチできるのが、
チノザメソッドの大きな特徴。
美容と健康、どちらも叶えたい方にぴったりの
ファシアケアです。
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
皆様の健康と健やかなる日々を願っております。
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