【小顔フェイシャル・ドライヘッドスパ専門店】エステPeach
コガオフェイシャルドライヘッドスパセンモンテン エステピーチ
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- 神奈川県平塚市宮松町１－１１ Uビル１０１号室
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エステピーチ(Peach)のブログ
ビューティー
投稿日：2018-03-08 09:49:23.0
- この時期も快適にお過ごし下さい。
- この時期の気温は不安定で寒暖差が激しく自律神経の乱れから体調を崩しやすくなります。
頭痛や倦怠感やイライラ、花粉症なども重なると...外出なんてしたくない！なんて事に！
そんな時にちょっとしたセルフケアでこの時期を快適に過ごしましょう。
1 指先(爪の脇)をつまんだり、指の間をつまみマッサージします。
2 耳を放射線状につまみ引っ張ったり、耳の穴を押し開く様に指を入れ耳全体をほぐす。
3 耳の周りの頭蓋骨から生え際を額まで、３指を使いくるくるマッサージします。
4 ココア(血管拡張)やジンジャーミルクティー(代謝促進)や蜂蜜柚子茶(デトックス整腸作用)
などの温かい飲み物をゆっくり飲んで、ほっこりとした時間を過ごす。
指先や耳はお仕事や家事の合間に簡単に出来るので、気がついた時にちょこっとやるだけ！
簡単なのに気がつけばスッキリ、何だか快調になれるんです。
それでもやっぱり自分でやるのは面倒だなという方には当店【エステ Peach】をオススメいたします。平塚 藤沢 小田原 伊勢原 横須賀 横浜 東京 宇都宮など多方面からお越し頂いております。
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