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salon de esthe revenir【サロン・ド・エステ ルヴニール】

サロンドエステルヴニール

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サロンドエステ ルヴニール(salon de esthe revenir)のブログ

最新ブログ一覧

175件のブログがあります

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  • 予約状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-05-26 11:43:05.0
    投稿者:
    紙本 牧子
    こんにちは、ルヴニールの紙本です☆明日はご予約に空きがございます♪ご都合合う方是非ご来店お待ちしております☆□■□■□■□■□■□■□■□■ルヴニールお得情報等のLINE登録…続きを見る
  • 睡眠負債【5】
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-25 17:47:35.0
    投稿者:
    紙本 牧子
    こんにちは、ルヴニールの紙本です☆さて、シリーズ最終は●睡眠の質を上げるです☆では、睡眠負債を減らすために睡眠の質を上げるにはどうしたらよいのでしょう。まず寝ているときに…続きを見る
  • 睡眠負債【4】
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-22 18:53:03.0
    投稿者:
    紙本 牧子
    こんにちは、ルヴニールの紙本です☆前回の睡眠チェックはいくつ当てはまりましたか?●睡眠負債のリスクさて、ではどうして睡眠負債があるといけないのか、どのようなリスクがあるか…続きを見る
  • 睡眠負債【3】
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-21 14:43:28.0
    投稿者:
    紙本 牧子
    こんにちは、ルヴニールの紙本です☆●睡眠チェックでは前回に続き睡眠について☆あなたの睡眠の質をチェックしてみましょう~♪□電車でよくうたた寝をする□ベッドに入るとすぐに眠…続きを見る
  • 睡眠負債【2】
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-19 16:09:59.0
    投稿者:
    紙本 牧子
    こんにちは、ルヴニールの紙本です☆睡眠負債という言葉を聞いたことがありますか?睡眠負債とは・・・2017年のユーキャン流行語に選ばれたこともあり、最近耳にすることがある人も多…続きを見る
  • 睡眠負債【1】
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-17 12:33:31.0
    投稿者:
    紙本 牧子
    こんにちは、ルヴニールの紙本です☆皆さん、「睡眠負債」ってご存じですか?今回は睡眠について少しお話ししたいと思います♪睡眠一日の約3分の1を占める睡眠は人生の3分の1を占める…続きを見る
  • ご予約状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2022-05-16 12:13:35.0
    投稿者:
    紙本 牧子
    こんにちは、ルヴニールの紙本です☆今週、18日水曜、週末も残りわずかですがご予約開いております♪是非ご予約お待ちしております~!□■□■□■□■□■□■□■□■ルヴニールお…続きを見る
  • 脚やせしたい人~【5】
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-15 10:16:22.0
    投稿者:
    紙本 牧子
    こんにちは、ルヴニールの紙本です☆前回までご紹介してきたNG行動に心当たりはありましたか?さて、今回のNG行動は●外食が多い・味付けが濃いコロナの規制もなくなりつつあり、外食…続きを見る
  • 脚痩せしたい人~【4】
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-13 01:13:19.0
    投稿者:
    紙本 牧子
    こんにちは、ルヴニールの紙本です☆脚が痩せたい方にチェックすべきNG習慣その3です♪●股関節が固い股関節が固い、触ると冷たいという人は脚の付け根にあるリンパ節が詰まっている…続きを見る
  • 脚痩せしたい人~【3】
    ビューティー
    投稿日:
    2022-05-10 10:50:59.0
    投稿者:
    紙本 牧子
    こんにちは、ルヴニールの紙本です☆今回は脚痩せしたいかたにNG行動していないかチェックその2としてご紹介します!●脚が冷えている特に女性は手足が冷えやすい人も多いかと思いま…続きを見る
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